I DID THE WORLD'S STRONGEST MAN'S DIET!

görünümler 2,302,599

Gün önce

Hello guys, in this video i did the diet of The World's Strongest Man, who deadlifted 500 kg, Eddie Hall's strongman diet for a day. It includes a lot of meals. I hope you enjoy it!
Intro - 00:00 - 01:47
First Breakfast - 01:47 - 03:21
Second Breakfast - 03:21 - 04:44
Lunch - 04:44 - 06:02
Snack before the gym - 06:02 - 07:03
Workout - 07:03 - 10:45
Workout snacks - 10:45 - 12:25
Dinner - 12:25 - 14:24
Supper - 14:24 - 15:16
3am - 15:16 - 16:04
Follow Eddie Hall!
eddiehallwsm
/ @eddiehallwsm
Instagram : tunatavus
Contact : tunatavus@temagency.com
BG Music: Monstercat
Music in training:
ONLAP - Whispers on my Head
Apple : music.apple.com/us/artist/onl...
Spotify : open.spotify.com/artist/5vkIU... (also on DEEZER)
TRshow : / @onlap
Instagram : onlap_music...

YORUMLAR

Eddie Hall The Beast 6 aylar önce

💪

BYT WRLD 999 6 aylar önce

Abi fizigin cok iyi spora baslamalisin

Karahanlı 6 aylar önce

KiNG EDDiE 💪

あ Eren_Jiqsaw 6 aylar önce

Hocam telefonda uzaktan konuşsaydın keşke tuna seni yiyebilirdi yanlışlıkla

EGOVİC 6 aylar önce

Tuna abi senden istediğim bir gün boyunca normal insan gibi beslenmen. Gün sonundaki enerjine ve açlık dereceni öğrenmek için teşekkür ederimm

Orhan Özdemir 6 aylar önce

süper fikir bende merak ettim

blox 5 aylar önce

Bizi yer shshsshsj

buse 5 aylar önce

Tuna abi yalnış anlayıp normal bi insanı yemesin

Oğuzhan 4 aylar önce

Adam bazal metabolizması 10000 kaloridir amk bayilir fjkkc

SigmaTate 3 aylar önce

@Oğuzhan bazal metabolizma öyle düşündüğün gibi bir şey değil yanlış anlamışsın.

Correct Varuna 6 aylar önce

facetime ile konuşup tek tek anlatması... inanılmaz bir adam

Rubar Baltan 6 aylar önce

1k beğeni yorum olmaması

Correct Varuna 6 aylar önce

@Rubar Baltan ilki senden oldu :)

ben 5 aylar önce

Hey killua

Mustafa seçmen 3 aylar önce

Kızı da yedi gece 😂😂😂 gece 3 te öğününü tamamladı kral artık yemez diyordum ama ysnılttı beni

Bizim Bahce 3 aylar önce

Kardesim öncelikle eline emegine saglik gercekten takdir edilecek bir basari... Benim sormak istedigim sey ise yaptigin sporla suanki geldigin noktada günlük yedigin yemege nasil yetisiyosun maddi ve manevi hadi maddiyati gectim sabah kalkim gece yatana kadar aşa yukari gozumde canlandiriyorum sahsen benim 3. Saatimi alir sanrim hadi onu da gectim gunluk yaptigin hayatinin rutini olan seylere bile nasil yetisiyosun

Yakup Yılmaz 6 aylar önce

Vay be adam cidden hem çok güçlü hemde çok mütevazi

Mustafa Atik 6 aylar önce

mütevazı

MmaCucuy 6 aylar önce

@Mustafa Atikeddie hall adamin dibidir

E m i r • 6 aylar önce

Bu adama mütevazi diyorsan harun abi kim bilir nedir?

Huge Memo 6 aylar önce

@E m i r • Fazla Mütevazı rolü yapan biri. İnsanlar youtubeta ve videolarda gördüğünüz gibi değildir.Sakın gelip bana yüzyüze tanadığın kimseyi savunma çünkü haksız çıkarsın👍

armaganars 4 aylar önce

bu şekilde devam mütevazi samimi biz gibi antreman videoları diğer sporcu arkadaşalrıda görmek isteriz farklı spor salonları farklı şehirler mesela teşekkürler

Burhan Erdem 6 aylar önce

Tuna Tavus'un yemek bilgisi bittiği gün daha bilge bir adamdan tavsiye alıyordur:

Burhan Erdem 6 aylar önce

*kendisinden

Samet 6 aylar önce

Abi yengeyle arkadan kamera acılı deadlift gelirmi ? Çok merak ediyorum kaç kg kaldiricak

Onur Kaan Arslan 6 aylar önce

Burhan fotoğrafın müthiş.

Burhan Erdem 6 aylar önce

@Onur Kaan Arslan Gerçek tipim bu arada Tuna Tavus'un eski kaslı halinin sakal dışında çok benzeri bu arada

RASİM ARSLAN 6 aylar önce

@Burhan Erdem karşıdaki eddie hall kardeşim. :)

i.s 6 aylar önce

Bu şekilde kaliteli içeriklerle gel bize. Keyifle izledim 🤙

protection golem🏳️‍🌈⃠ 6 aylar önce

Tuna bu yorumu nasıl görmemiş

NightMare ¹⁹⁰⁷ 6 aylar önce

@protection golem🏳️‍🌈⃠ görmüş beğenmiş

𝐑 𝐄 𝐖 𝐎 5 aylar önce

Olm 20 lira attin diye adama boyle iceriklerle gel falan yazmissin ayip a w

Faker 5 aylar önce

@𝐑 𝐄 𝐖 𝐎 void of voids.

saanela 3 aylar önce

@𝐑 𝐄 𝐖 𝐎 ne var bunda aw para yatırmayan adamda söyler bunu

Berke Akşun 6 aylar önce

Tuna antrenmanların gerçekten çok güzel izlerken keyif veriyor ama artık normal deadlifte başlasan ne iyi olur. Bence bütün izleyicilerin bunu iple çekiyorlardır. Seviliyorsun👍

serhend S 29 gün önce

seni seviyoruz kral sağlığına dikkat et manevi hassasiyetini de çok takdir ettim ..reklamını yapıyorum sosyal medyada ..kal sağlıcakla :) Allah korusun

sinan yalçın 6 aylar önce

izlemeye başlamadan önce acıkmıştım, izlerken ben doydum kardeşim sağolasın masraftan kurtardın beni :D

Selomann 4 aylar önce

Tunanın da harbiden yediklerinin hakkını vermesi muazzam bir şey ⚘️

Augusto Pinochet 6 aylar önce

Kız arkadaşınla çok yakışıyorsunuz Tuna abi hayat yüzünüzü güldürmeye devam eder umarım 🙏🏻🖤

metonun gözlüğü 6 aylar önce

Bi tane de sarışın vardı beraber pizza gömdükleri o sevgilisi değil miydi

Tolga Yalçın 6 aylar önce

@metonun gözlüğü aynen o kimdi

Azra Zengin 6 aylar önce

İki üç videoda farklı kız var

Umut Ötgüne 6 aylar önce

İnanılmaz güzel video olmuş hem eddie hem de Tuna abi sana teşekkür ederiz ❤

A 6 aylar önce

antrenman programını da denersen çok iyi içerik olur

HAMZA 6 aylar önce

Ben öyle bir başlik görsem sorgusuz beğenirim eddie hall u gördüğüm an like attim buna da zaten

Aykut 6 aylar önce

antmran programları aşağı yukarı aynı oluyor zaten

HAMZA 6 aylar önce

@Aykut eddie izole baya yapıyor ya tuna da görmedim izole çalışmıyor fazla dediğine göre bide makina yok ya o hareketeri yapamıyor eddinin salonu var izole çalışiyor baya

Önder Ege Ünal 4 aylar önce

Tuna abi videoların harika kesinlikle ne yapıyorsan aynen devam etmelisin.

Samet Ozdemir 6 aylar önce

Tuna videolar için teşekkürler, sen de bizim için yeni başlayacak olanlar için ağırlık ve beslenme ne kadar tavsiye ediyorsun bir video yapabilir misin

Ali KILIÇ 3 aylar önce

Büyük emek içeren videolar çekiyor sağlığına dikkat et kocaoğlan.

Dic-Co 6 aylar önce

Gündüz çok yediğim için pişman oluyordum , bu videoyu izleyince vicdanım rahatladı 😢 Allah razı olsun tunoş

Mr. Happy 6 aylar önce

bu tarz içerikleri hayranlıkla ve severek izliyorum daha fazla bu çeşit video yapabilirsen çok seviniriz

kaan 6 aylar önce

Abi senin bu mütevaziliği hep örnek alacağım 💪💪

Noisy Ninja Aylar önce

15:05 hemde baya knk

Enver Paşa 6 aylar önce

Bu adam hem kibar hem sporu herkeze sevdiriyo helal vallla Tuna abim

Big Smoke 5 aylar önce

Bayaa kibar

Enver Paşa 5 aylar önce

Mustafa Yıldırım 3 aylar önce

Tm kibar

Albay Riel 6 aylar önce

Düşünsene tüm insanlar bu adamlar gibi yemek yemeye başlıyor. Dünyanın sonu o kadarda zor değil :D

Serhat Özdoğan Aylar önce

Benim de aklıma o geldi

Dark 5 aylar önce

Sana bu videoda abone oldum emeğinize sağlık samimiyet profesyonellikle harmanlanmış protein içeceği olmuş 😁

HAKAN YETKİN 6 aylar önce

Sen harbiden adamsın ya baştan sona hiç sarmadan seni izlemek cidden çok zevkli kanka 😃😃 daha şok videolar gelsin devammm 😅😅

[★ ᴍᴀᴍɪ̇★ yilmaz] 6 aylar önce

yakında eddi ile beraber bir video gelirmi kral. 2 dev adamları bir arada görmek isteriz 💪🏾

Caner YÜCEL Aylar önce

Şu rutin için aylık 20 30 bin gelir lazım tuna baba yoksa millet garip spor bile zor anca çıkar yürür dışarı

Korkut 6 aylar önce

tuna her videonu izlemiyorum ama bu videon gercekten kaliteli olmus daha fazla bunun gibi content yaparsan guzel olur (yurt disi fitness kanallarinin yaptigi contentler gibi mesela)

Soğan Kesen 3 aylar önce

Şu dünya üzerinde bu kadar detaylı arayıp anlatacak başka bi adam yoktur

OREGON 6 aylar önce

adamın 1 günde yediği öğünlerin yarısını biz türkiyede alsak ocağımıza incir ağacı dikilir

Dogan Mert 6 aylar önce

😂😂

osman hakan 6 aylar önce

Dikilmekle kalmaz Incir agaci bize girer

-Doth Raki- YT 5 aylar önce

😂😂😂😂

Tunahan Doğan 4 aylar önce

Nerde yaşıyor ki Ankara da değil mi bu adam

Barçalı Yuta 6 aylar önce

Gerçek sporcu sadece başarısıyla değil kişiliğiyle de öne çıkar tıpkı Eddie Hall gibi

özgür çağlav 6 aylar önce

Yemek videolarinin devami gelsin. Izlemesi gercekten keyifli.

Oktay Kancı 4 aylar önce

Kral yemekleri yerden videonun bir köşesine dakika ibaresi koyarsan kaç dakikada tüketmiş olduğu görürüz bu da bize güzel bir dönüt olmuş olur

Turbo 6 aylar önce

E okul notlarını da gösterdiğin samimiyetten yayın açsan çok iyi olur kral

Madina Mehraliyeva 2 aylar önce

ASLINDA BÖYLE ŞEYLERİN HAKKINI VERİYOSUN SONA KADAR BİTİREREK ÇÜNKİ BAZILARI BU KADAR YETER FALAN BRAVOOOOOOOOOOO😮

JustEfe 6 aylar önce

Ömür kısaltma garantili günlük beslenme .

mustafa yarbaşı 6 aylar önce

Ne kadar samimi küçük bir serçecik❤❤

𝐑 𝐄 𝐖 𝐎 6 aylar önce

İsmi ne la kizin

MR Efe 6 aylar önce

@𝐑 𝐄 𝐖 𝐎 kıza demio kanka tunaya dio xd

𐱅𐰼𐰇𐰰 4 aylar önce

@𝐑 𝐄 𝐖 𝐎 Tuna'nın manitası

Burock 4 aylar önce

@MR Efe biz de kızın adını merak ettik

kerim Y7 6 aylar önce

Ne zaman tuna tavusu izlesem karnım acıkıyor artık yemek ile birlikte izliyorum

durali ipek 4 aylar önce

Aslında kardeşim benim merak ettiğim birşey var senin gibi bir spor yapan birisi sadece sebze ile beslendigi bir gün acaba ne kadar aktif ve güçlü olabilir. Hani tek makro ile vücudun vereceği tepki nasıl olur. Yada full tahıl gibi. Aslında güzel bir video serisi olabilir bu hani seviliyorsun güzel kardeşim.

Richy 2 aylar önce

bir günden hic bir şey olmaz 1 haftadan sonra kaldirdigi agirliklar azalmaya baslar

Okan Kok 6 aylar önce

Ne kadar samimi gaz çıkartıyorsun abi çok minnoşsun sürekli böyle videolar izlemek çok keyifli

Erdi Mercan 2 aylar önce

İlk defa izledim sadece iyi biri olduğunu düşünüyorum umarım sağlıklı bi hayatın olur uzun bir ömrün olur

Alper Eren Açıkgöz 6 aylar önce

öğünlerin ve günün toplam maliyeti ve değerleri yazsaydın keşke hocam

Bayram veli Abay 6 aylar önce

Hocam sen çek biz izliyoruz zaten seviliyorsun koca adam 🔱🖤

yörüngesine oturan teleskop 24 gün önce

O kadar kiloya çıkmak o kadar büyük bir disiplin ki olimpiyat sporcusu gibi yaşamak gerekiyor. 100 kilodan 120 kiloya bile zar zor çıkarken ağırlıkta 370'e falan çıkmak adım adım arttırmak o arada vazgeçmemek fiziksel dirençten daha çok zihinsel güce bağlı. Başarılar dilerim kolay gelsin hiç ama hiç kolay değil

Şökli Melik Aylar önce

Afiyet şifa olsun Türk yiğidi 👏👏👏Güçlü müslüman zayıf müslümandan yeğdir.💪💪

inyøka 6 aylar önce

gün gelir belki eddie ve tuna abim beraber de video çekerler :)

Onur Delibaş Aylar önce

bu adam reis ya seviyorum seni tuna kendine iyi bak sağlıklı ol kankam

Ahmet Erdinc 6 aylar önce

bütün yediklerinin toplam besin değerlerini paylaşsaydın keşke. toplamda ne kadar makro yedin insan merak ediyor

Mehmet cihan 6 aylar önce

makroyu bilmemde normal bir günde 16k kalori alıyor sanırım

ali bayraktar 6 aylar önce

@Mehmet cihan Gambiya'da bir kabilenin bir haftada alacağı kalori

neyzen tevfik 6 aylar önce

Oğlum herşey okey de bunların ailenin aylık mutfak gideri ne kadar lan acaba buna para yetmez

Ahmet Erdinc 6 aylar önce

@ali bayraktar ne haftalığı, en az bir aylık kalori miktarı

Barış 6 aylar önce

Yemek yerken izlemenin keyfi harbi bi başka

Waysti 6 aylar önce

Yemeğe besin diyen koca yürekli abim benim

Görkem Onar 6 aylar önce

Abi oruçken izledim artık aç değilim doydum teşekkür ederim eddy reisin de helali varmış saygılar…

imampower1905 26 gün önce

adam harbî sağlamda eğer değer verilirse insaatta ve sanayide daha güçlü adamlar vardir

Sherlock Holmes 6 aylar önce

Teşekkürler abi çok güzel, samimi videoların için. Azərbaycandan selamlar.

ŞİZO Gün önce

kanka şehirlerin yöresel yemeklerini tekte yediğin bir seri yapabilirsin

Kənan Qasımov 6 aylar önce

Keşke videonun sonunda uygulamış olduğun beslenme hakkında düşüncelerini belirtseydin nasıldı diye.

oğuzhan günbatı 3 aylar önce

afiyet olsun kardeşim ben senin 1 günde yediğin yemeği 15 günde yiyorum teşekkürler.

Cemre derim şengül Aylar önce

Vay be adam cidden hem çok güçlü hemde çok mütevazi❤❤

Burak Atas Aylar önce

Tuna abi sen bu yemekleri yerken benim mideye kramplar girdi nasıl dayandın😁

Ömer Işık 2 gün önce

En ağır olmak ve En güçlü olmak arasındaki fark'ı anladınız mı , biri düzensiz bir şekilde sadece kilo almak için yiyor , diğeri ise , kendini yormayan , güçlendirecek , kendini antreman için zinde tutacak fazla ama etkili şeyler yiyor ...

Ahmet Yılmaz 4 aylar önce

ahh çocuk umarım bu şekil devam etmeye kalkmazsın . diyetisyen kontrolünde yap bu tarz şeyleri !!

FURKAN 1997 6 aylar önce

TUNA MUHTEŞEM VİDEO MUHTEŞEM KONSEPT. DEVAMI GELSİN TÜM +100KG ÜNLÜLERİN BESLENMESİ SERİSİ OLSUN ADI DA.

HAMZA 6 aylar önce

Ronnie Coleman beslenmesi NOLURR YADA CBUM

Gangsta's Paradise 3 aylar önce

Tuna Abi bence Azerbaycan yemeklerini gömmelisin bununla doyarsın 😂❤🇦🇿

Ümit Çeşme Aylar önce

abi bi de bi kaç gün yemek yemediğiniz bi video falan olsun ya sen yedikçe ben sıkıntıya giriyorum 😂😂

°ᥴһᥙᥣᥣs᥎° 3 aylar önce

Dünyanın en yakısıklı ve en güçlü adamı sensin be abi

Yusuf Temurçin 6 aylar önce

Biz senden razıyız Tuna başkan seviliyorsun

Tahir Burucu 5 aylar önce

okadar zor ki maddi olarak gectim hergun bu rutini uygulamak gercekte. her babayigitin harci degil oyizden bu adamlar bu seviyede

Ömer Faruk Özdemir 5 aylar önce

parasını ver ben yerm

Ferhat Özbay 5 aylar önce

@Ömer Faruk Özdemir ya kanka nereye yiyorsun. Herif 1 kilo makarnanın üzerine yarım kilo kıyma üstüne neredeyse yarım kilo sarımsaklı ekmek yiyor. Çok yemekte bir yetenektir

Ömer Faruk Özdemir 4 aylar önce

@Ferhat Özbay yerim 800 kilo obezim beni hafife alma

Ferhat Özbay 4 aylar önce

@Ömer Faruk Özdemir hocam sanmıyorum be 🙂

Danyal Berat Bozkurt 6 aylar önce

Antrenörlük okuyorum o kadar protein tozu böbreklere çok zararlı diye biliyorum sporda beslenme dersinde göstermişlerdi bu bünye nasıl dayanıyor gerçekten helal olsun...

Can 6 aylar önce

kanka git baştan başla okumaya.

Yasin Bulat 6 aylar önce

Ulan git baştan oku

Irfan Keklikci 3 aylar önce

Hepiniz laf söylemiştiniz de uzun yıllar bu şekilde beslenen bir çok sporcu ileriki yaşlarda bu arkadaşımızın dediği gibi böbrek damar ve kalp rahatsızlıkları yaşıyor bencesiz gidip biraz araştırın

Amirhan 6 aylar önce

Böyle videolara devam etmelisin tuna abi

HATIRALAR 6 aylar önce

reis sen yerken benim midem bulandıya bukdar yemeği hergün yemek gerçekten büyük adanmışlıktır....

TÜRKÜLERİN SULTANI SULTAN TATLI 21 gün önce

Spor Şahane Hayvanlar Gibi Yemek Bahane........

Ramin Rəhimov 6 aylar önce

Dunyadakı en iyi kalpli da ayısı tuna abi 🐻

Doruke Kader 28 gün önce

Çok emek harcamışsın helal olsun abi

Hasan Keleş 6 aylar önce

300 kilo kaldırabilen bir adamsındır ama 50 kilo birine düşecek kadar zayıfsındır:’)

utc 6 aylar önce

Kaliteli video diye buna derim bu serinin devamı gelsin. Mike tyson, anthony jashua gibilerle devamı gelsin 🤍👊🏻

Deha Tuzcu 6 aylar önce

Buralar değerlenecek yerimizi alalım rez

Yuksel Mustafa 4 aylar önce

Sonuna kadar izledim adamım efsane bir video olmuş emeğine sağlık 💪

Ceremi Nicols 6 aylar önce

Tuna seni severek takip ediyorum, İkizler Burcu Tavşan Yılı doğumlu birisi olarak süper enerjin ve karakterin var, seviliyorsun.. - Bu Tarz Ünlülerin yedikleri içeriklerin serisi - Bir gün boyunca vegan antrenman - Bir gün boyunca etçil antrenman - Bir gün boyunca süt ürünleriyle antrenman ... tarzında değişik sıra dışı denemelerle hem dikkat çekeceğine hem de güzel bir deneyim olacağına inanıyorum, süpersin tam gaz devam !

Miuw Loxsy ☆ 2 aylar önce

En güçlü adamın en güçlü beslenmesini yapması çok garip.😅♥️❤️

etekin tekin 6 aylar önce

Eddie çok yakın dostumdur beraber en son Lakers NBA final maçına gitmiş çok efendi düzgün adam .ne salladım la benbile inancaktim

No Name 6 aylar önce

HAHAHAHAHHA SESLI GULDUM

Futbol Hıstory 2 aylar önce

Adam Türkiyenin 1 aylık yeməyini yedi.Helal olsun Devam et Tuna abi

Abdulkadir ÖZER 6 aylar önce

Eddie'ye her zaman hayrandım, idolümdür kendisi.

Cerberus Argentavis 5 aylar önce

Gözümün önünde asgari ücreti yedim adam 😅 Trafikte biri satassa adamı arabasıyla kaldırıp kenara çekecek hale geldi kral 😅

Buğra Acemoğlu 6 aylar önce

seviliyorsun abi iyiki varsın

Black._Queenim 26 gün önce

Son videondan geldim ama adam çok güclü ve çok mutavezi❤

Baybars 6 aylar önce

5:49 bir gülüşü var sanırsın dünyayı yemiş...❤

yasin sevim 5 aylar önce

Tuna tavusun gücüne de saygım var efendiligine de . Yaşı benden küçük de olsa onunla arkadaş olmak isterdim

Erol Sezgin 6 aylar önce

harika içerik olmuş Tuna kardeşim emeğine sağlık diyorum.

bul2314 3 aylar önce

ADAMIN RAHATLIK SEVIYESSI SOL TARAFIM AGRIYOR SANIRIM KALP KRIZI GECIRIYORUM

MÜSLÜM AYDEMİR 6 aylar önce

Adamsın tunacigim 😅 Yalnız o kadar yemek yiyip yatmamak olmazdı 🤣

emre gündüz 19 gün önce

Tuna Başkan Öncelikle senden özür dilemek istiyorum Çünkü ben seni sadece homini gırtlak biri sanıyordum bu videonu izleyince anladım ki sen gerçekten sporcusunun Maşallah diyorum ve başarılarının devamını diliyorum