Hayatını değiştirecek 30 mikro alışkanlık | HEPSİ ÇOK KOLAY

  görünümler 317,714

Hikmet Anıl Öztekin

Hikmet Anıl Öztekin

Yıl önce

Hayatınıza çok şey katacak mikro alışkanlıklar
Hepimiz harika biri olmak istiyoruz. Çok büyük hedefleri olmayanlar bile günün sonunda mutlu biri olmak istiyor. Daha renkli, daha dinamik bir hayata sahip olmak, kim istemez ki?
Peki bunun basit eylemlerle mümkün olacağını bilsek, çok basit, küçük alışkanlıklar, değişikliklerle büyük kocaman etkiler yaratacağımızı bilsek. Süper olmaz mıydı? Olurdu. Bu videoda hayatınıza çok şey katacak 30 mikro alışkanlığı konuştuk.
İlk başta küçük ve önemsiz gibi görünen değişiklikler, eğer onlara yıllarca bağlı kalırsanız, dikkate değer sonuçlara dönüşecektir. James Clear
Bu arada bu mikro alışkanlıklar, zamanınızı alacak ya da yapmak istemeyeceğiniz kadar zor şeyler değil. Hayatınıza ise muazzam katkı sağlayacaklar. Videoyu sonuna kadar izleyin hayatınıza katmak istediğiniz mikroların numaralarını not alın. Ayrıca videoda yatırım alışkanlıkları, yatırım yapmayı da konuştuk.
numara not al, burada bul.
0:00
1:00 1. mikro
1:27 2. mikro
2:31 3. mikro
3:05 4. mikro
3:35 5. mikro
4:04 6. mikro
4:44 7. mikro
5:12 8. mikro
6:09 9. mikro
7:06 10. mikro
7:40 11. mikro
8:15 12. mikro
8:52 13. mikro
9:36 14. mikro
10:06 15. mikro
11:03 16. mikro
11:39 17. mikro
12:16 18. mikro
13:14 19. mikro
13:32 20. mikro
14:02 21. mikro
14:53 22. mikro
15:29 23. mikro
16:09 24. mikro
16:43 25. mikro
17:39 26. mikro
18:19 27. mikro
19:03 28. mikro
19:29 29. mikro
20:08 30. mikro
20:36 Bonus - 31
1 dakikalık sabah egzersizleri: trshow.info?searc...
Hayatınıza çok şey katacak 30 alışkanlık. 30 mikro alışkanlık, mikro alışkanlıklar, atomik alışkanlıklar, hayatınızı değiştirecek atomik alışkanlıklar, atomic habits, en güzel alışkanlıklar, en iyi alışkanlıklar, küçük alışkanlıklar, kolay alışkanlıklar.
Alışkanlık önerilerini videoda bulabilirsiniz. Tasarruf alışkanlıkları, para biriktirme alışkanlıkları, yatırım alışkanlıkları, yatırım yapma alışkanlıkları.
Önümüzdeki videolarda, 21 gün kuralı, 7 gün kuralı, 10.000 saat kuralı, zinciri kırma metodu, 2 gün kuralı gibi bazı verimlilik uygulamalarını inceleyeceğiz.
Her alışkanlık size göre olmak zorunda değil ama eminim ki bazı mikro, atomik alışkanlıklar çok mantıklı geldi. Onlar yeter. Alışkanlıkların numaralarını not alın, hemen bugün hayatınıza katın yenilenme, renk, değişiklik kendiliğinden gelecektir. Güzel alışkanlıkları ve güzel sonuçları lütfen yorumlarda paylaşın bu hem sizi hem başkalarını motive eder.
-
S o s y a l M e d y a
📷 / hikmetaniloztekin
🐥 / hikmetaniloztekin
K i t a p
📌 Kitaplarım: bit.ly/3apiW5U
📚 Kitap önerilerim (120 kitap): app.hps.im/d7ct/1e950623
E k i p m a n
📽 Video ekipmanlarım: app.hps.im/d7ct/a3842dae
🏄🏻‍♂️ Spor ve egzersiz saat önerileri: app.hps.im/d7ct/ead12b78
D e s t e k V e r
🎴Kanala destek: bit.ly/AileyeKatıl
M ü z i k
🎧 Kanal müzikleri 1 bit.ly/videomüzikleri
📻 Kanal müzikleri 2 bit.ly/Videomuzikarsivi
B ü l t e n
🗞 Her pazar harika bir mail almak ister misin? 100.000 kişinin arasına katıl (en altta mailini eklemen yeterli) www.hikmetaniloztekin.com
B i r k a ç Ö n e r i
💶 Avrupada para transferi için kullandığım uygulama: wise.com/invite/u/hikmetoe9 (4.250TL ücretsiz transfer linki)
D i ğ e r K a n a l
🍿 RESET: bit.ly/RESETshorts
🪴 O (yakında): bit.ly/sennuroztekin
K u r u m s a l
www.hikmetaniloztekin.com
haoajans@gmail.com

YORUMLAR: 862
@Arda-rd5bq
@Arda-rd5bq Yıl önce
30 mikro alışkanlık 1. Harcamadan Önce Bekleme Süresi : Bir konuyu ya da durumu yapmadan Önce düşünerek yapın, bekleyin 2. Kahramanınız Gibi Davranın : zor bir konuyla karşılaştıgınızda örnek aldıgınız başarılı bi insan ne yapardı gibi Düşünün 3. Haftada bir kez reddedin : Herhangi İstemediğiniz Bir Konuyu Haftada Birkez Reddedin 4. Uyandığında 1 dakika egzersiz : Her Sabah Uyandıgınızda 1 dakika Boyunca egzersiz yapın ( açıklamalara link koymuş hikmet abi ordan örnek alabilirsiniz.) 5. Haberleri daha az izleyin : size birşey katmıyor çünkü birşeyi öğrenmek için değil kitle oluşturmak için kullanıyorlar 6. Dedikodu değil iş yap : Konuşma Harekete Geç ! 7. İki dakika kuralı : iki dakikalık işi hemen yap erteleme 8. Bir deneyime yatırım yap :kendine yatırım yap mesela kendini geliştirecek bir konuya odaklan gibi 9. Hızlı minimalizm turu : Evinize Hızlı Bi tur atın kullanmadıgınız eşyaları kaldırın 10. Ertesi güne konsantre başla : Geceden Yarının Gün Planını Yap Ve Konsantre Hazır ol 11. Bu basit atasözü takip et : başımız yoksa ayaklarımız var Yani bir konuda başarsız oluyorsan bekleme git onu yap 12. Daha fazla su için 13. Ayda yeni bir şey keşfet : kendinize her ay bi görev verin , şu becerinle ilgili bir kursa git , şu konuyla ilgili bi araştırma yap... 14. Yatağını yap : güne yatağını toparlayarak başla 15. Tuvalet ve banyo ritüeli :tuvalette,banyoda günü değerlendirerek geçirebilirsiniz 16. Günde bir toz 'NEDEN' : günde en az birkez herhangi birşeye "NEDEN" sorusunu sorun 17. Duruşuna dikkat et : dik dur 18. Yatağınızın başına kitap koyun 19. Uçak modu, uçarır : çalışırken telefonu uçak moduna al 20. Hafif yeme diyeti : günde iki öğün yemek 21. Akşam 6'dan sonra yemeyi-içmeyi bırakın 22. Alışveriş verimliliği : alışveriş listesi olmadan alışverişe çıkmayın 23. Günlük tutun : vakit buldukça yapılacakları not tutabilirsiniz) 24. Tanımadığınız biriyle konuşun 25. Doğayı hatırlamak : 26. Dijital detox : kullanmadığınız uygulamaları silin 27. Tepkilerini geciktir : düşünerek cevap ver 28. Her saat başı ayağı kalk : saat başı ayağı kalk yürüyüş yap 29. Pazar ritüeli : pazar günlerini olabildiğince kendini ayır 30. Mola ver : arada kendimize format atabiliriz 31. (Bonus)Bir ritüele sahip ol. NOT : Bazılarını Yukarıda biri Yazmıştı Ondan Kopyaladım Kalanınıysa Kendim Çıkardığım Notlar şeklinde aldım İnşallah size Yararlı olmuştur :)
@HKnik-sf2ue
@HKnik-sf2ue Yıl önce
tesekkürleeeer
@dilarayapici7547
@dilarayapici7547 Yıl önce
İnşaAllah 😇
@Gizems_vlog
@Gizems_vlog Yıl önce
Çok teşekkür ederiz:))
@ebrucingoz3413
@ebrucingoz3413 Yıl önce
Teşekkürler 👍
@ferdimatur4973
@ferdimatur4973 Yıl önce
Teşekkürler
@ebrucakr9393
@ebrucakr9393 Yıl önce
Bu videonuzda en benimsediğim söz şu oldu sanırım: "Dışarıdan haber alınımını durdurursan içeriden yani kendinden haberdar olmaya başlarsın." 💪🏻
@dilekiren9114
@dilekiren9114 Yıl önce
Kesinlikle benim için de o'ydu☺️👍
@bunyaminkarakoc2764
@bunyaminkarakoc2764 Yıl önce
Evet Ebru Arkadaşım, dışarıdan alınan haberler bir sürü yanlış anlaşılmalara, bir sürü karmaşalara sebep olabilir. ve içeride kendini bilmekten daha güzel bir şey olamaz sanırım. böyle konuları konuşmak konuşabilmek çok önemli bir şey. İnsanlar sorunlarını KonuşaraK çözerler. Hikmet abi ve siz iyi ki Varsınız
@muhamedalagoz8303
@muhamedalagoz8303 10 aylar önce
Yani yanlızlını sev
@muhamedalagoz8303
@muhamedalagoz8303 10 aylar önce
Senin gibi insanlar var hayla
@abece3920
@abece3920 Yıl önce
Abi lütfen yks öğrencilerinin akıl sağlığını yitirmemesi adlı bir video yap
@ceylintokmak2122
@ceylintokmak2122 Yıl önce
Evet abi lütfen, hiç zamanım kalmıyor ; kendime, arkadaşlarıma, aileme... Sürekli koşturuyorum ama yetişemiyorum gibi, vaktim çok gibi geliyor ama hiç yok gibi. Lütfen bir yol göster tecrübelerini paylaş abi.
@sarka9128
@sarka9128 Yıl önce
​@@ceylintokmak2122 sabah erken kalkıp cok değil mantıklı çalıştıktan sonra yetiştirebilirsin
@sarka9128
@sarka9128 Yıl önce
alınan karara kafayı takmaymalısın matematiğini iyiyse faydası bile olur seneye olacak yığılmayı önlemek için yapılmış bir strateji sınavın aşırı zor olmasını beklemiyorum 2018 deki gibi bekleniyordu ama süre verildi bu yüzden 2021 deki gibi gelir büyük ihtimalle 2020 dede 165dk denenmiş sonrasında geri 135 dk ya çekilmişti ve acıklamaya göre 2022 de alınan tyt puanı 2023 te kullanılamıyacak deniyor buda sürenin tekrar 135 dk ya cekileceği yada sistem değişikliği hakkında ufak bir bilgi veriyor buda sonuçlara bağlı olarak netleşir ben sistemin değişeceğini düşünmüyorum mezun sayısı azalırsa ki illa ki azalır baraj kalktı çünkü süre sınırı tekrar 135 dk ya iner 2023 için
@hikmetaniloztekin
@hikmetaniloztekin Yıl önce
Gençleri üzen bir şey kimi sevindiriyor merak ediyorum.
@bieczadeposu7310
@bieczadeposu7310 Yıl önce
Sınav senden senin mutluluğundan önemli değil. Ne bölüm kazanırsan kazan, sonuç ne gelirse gelsin sen aynı sen olacaksın.. değerinden bir şey kaybetmeyeceksin. Başarısız olmaktan korkma.. İleriyi düşünme anı yaşa. Gerçkten AN’da kal.. Her zamanın olduğun anı değerlendir ve çalış. Yorulduğunda nitelikli Dinlen.. Unutma mazotun biterse arabayı itsen de çok ilerletemezsin.. dur dinlen ve öyle devam et. Sonunu düşünen kahraman olamaz sen sürecine odaklan.. Kendime sınav senemde bu cümleleri söylemek isterdim❤️ belki birazcık da olsa sizin de duymaya ihtiyacınız vardır..
@jeyrans8912
@jeyrans8912 Yıl önce
The best advice I have ever heard: 2 min. work should not be postponed, I realised that have of my to do things take only 2 min. I stopped video, finished them, now back to continue watching. You are amazing, my deepest appreciation 🙏
@meryemgonul3880
@meryemgonul3880 Yıl önce
1Daha fazla su için 2Duruşuna dikkat et 3Alışveriş verimliliği 4Her saat başı ayağa kalk 5Dijital detox 6Dedikodu değil iş yap 7Haftada bir kez reddedin
@hikmetaniloztekin
@hikmetaniloztekin Yıl önce
süpersin
@eriksoyler8741
@eriksoyler8741 Yıl önce
Hikmet abim ya sizi tanımasaydık nasıl yaşayacaktık farkındalıksız bilinçsiz insanların hayatında düzelmelere vesile oluyorsunuz Allah razı olsun sizden
@hikmetaniloztekin
@hikmetaniloztekin Yıl önce
İzlediğiniz için teşekkürler, bugün kendinize biraz vakit ayırın, şubatın kalan yarısı için güzel bir plan yapın. Kendiniz için bir adım atın söz çok güzel şeyler olacak. Birkaç not: - Hayatınıza katacağınız alışkanlıkları, numaralarını yoruma yazın bakalım kimler nelere başlıyor ya da zaten yapıyor ve memnun. - Yeni alışkanlık öneriniz varsa öneri de beklerim sonraki videolarımda fikir olur. - İnstagramda hikaye atarsanız da görüldü sözüm olsun bir kaçını da paylaşıcam. Beni etiketleyin ki göreyim. Süper bir pazar, süper bir şubat diliyorum herkese.
@fjdlsc
@fjdlsc Yıl önce
Teşekkürler:)
@AlparslantorunuMelikTapar4344
@AlparslantorunuMelikTapar4344 Yıl önce
Kalp bırakır mısın 🙃😊
@a.a3057
@a.a3057 Yıl önce
Çok güzel bir vakitte geldin inanılmazsın Hikmet abim Azerbaycandan selamlar ve saygılar😊
@onurgol2661
@onurgol2661 Yıl önce
Abi benim sana önerim gençlerle youtube soru cevap programı yapman değişik imkanları olan insanlar arasındaki farkları belirtmen mesela köy çocukları nasıl bir şeyleri başarmaya çalışıyor çektiği zorlukları paylaşman hangi ortamlarda neler yapıyor insanlar onları bi 10 video serisi gibi bi seri yapman gibi önerim var abi 🤗ve inşallah bir gün seninle çay içip muhabbet etmek nasip olur 🕊🙏
@sulenuratar2441
@sulenuratar2441 Yıl önce
Bonus ritüel 31
@hayris8351
@hayris8351 Yıl önce
Her günümü sizinle daha kaliteli yaşıyor,daha kaliteli ve daha farklı biri olduğumu hissediyorum.Iyi ki varsınız.
@shahlahasan_va
@shahlahasan_va Yıl önce
Bir sonrakı hayatım için bu videodan bunları kendime not alıyorum,ara-sıra beyenip hatırlatırsanız sevinirim:) 4.Uyandığımda bir dakika egzersiz yapmak 17.Dik dur 20.Hafif yemek diyeti 21.Akşam 6-dan sonra yemek yemeyi bırak 25.Doğayı hatırlamak 27.Tepkilerinizi geciktirin 29.Pazar ritüeli
@uzayli_nazli
@uzayli_nazli 4 aylar önce
Hatırla!
@meryemarslan8252
@meryemarslan8252 Yıl önce
Uzaklarda da olsa bir yerde bı abim olduğunu hissetmek kadar güzel bir şey yok bence.❤️🌼 Hepsi muhteşem hayat kalitemizi arttıracak mikro alışkanlıklar 🌼
@Hasanli067
@Hasanli067 Yıl önce
Öncelikle her bir önerin için teşekkürler Hikmet abi Abi ben bu yıl ZİNCİRİ KIRMA taktiği ile hayatımı başdan düzenlemeye başladım ve o görevlerden biri de her gün spor yapmak bu güne kadar her şey yolundaydı bu gün ise yataktan çıkamayacağım kadar hastalandım Bu günkü hedeflerimi yerine getiremediğim için özgüvenimi kaybediyoruç Ne yapmamı önerirsin?
@hatice3770
@hatice3770 Yıl önce
Senin elinde olmayan bişey için üzülmemelisin. Eğer bunu yaparsan diğer elinde olan durumlarını da yitirebilirsin. Diğer günleri planlayıp belki de daha iyi bi şekilde devam edebilirsin.
@Hasanli067
@Hasanli067 Yıl önce
@@hatice3770 tavsiyeniz için teşekkür ederim 🙂
@gizemily8360
@gizemily8360 Yıl önce
Abi lütfen bu ülkede öğrenci olmanın ne kadar zor oldugunu, önümüzü göremediğimiz ve aklımızı nasıl yitirmemeliyiz bununla ilgili video yapar mısın
@bakcil_9412
@bakcil_9412 Yıl önce
Hayata yapacağın en büyük zenginlik kendi bedeninedir.
@eyyupguler857
@eyyupguler857 Yıl önce
Abi insanların bizi küçük ve güçsüz görmemesi için bizi önemsemesi ve salak yerine koymaması için sınırlarımızı nasıl belirlemeliyiz? bilmiyorum yardımcı ol Abi
@remkrasnc8204
@remkrasnc8204 Yıl önce
Bence günün notlarını tutmak kadar güzel ve hüzünlü de olsa anıları ayrıntılı bir şekilde yazmak çok daha iyi böylece ileride bu yazdıklarımızı okuyup yaşadığımız güzel günleri ya da geçirdiğimiz acıların üstesinden nasıl geldigimizi hatırlayarak motive oluruz
@msalih
@msalih Yıl önce
2 Kahramanınız gibi davranın -> O olsa ne yapardı 4 Uyandığında 1 dakika egzersiz -> Sadece 1 7 İki dakika kuralı ( iki dakikalık işi hemen yap) -> 2 dk. sürecek birşey yapılacaklar listesinde durmayı hak etmiyor. 10 Ertesi güne konsantre başla -> Gündüz yapacağın işlere geceden hazırlan. Güne hazır başla 13 Ayda yeni bir şey keşfet -> Her ay yeni bir konuda keşif yap. Nöronların arasında yeni yeni bağların oluşmasına katkı sağlayabilir. 23 Günlük tutun ( vakit buldukça yapılacakları not tutabilirsiniz) -> Vakit buldukça "Ne yapıyorum, nerede zorlanıyorum, ne yapmak istiyorum" yaz. 25 Doğayı hatırlamak -> Toprağa bas, doğaya dokun. 27 Tepkilerini geciktir (düşünerek cevap ver) -> Önce düşün, sonra konuş. Düşünmeden önce konuşalar, konuştuktan sonra düşünürler.
@elifyldztan
@elifyldztan Yıl önce
.öncelikle merhaba -Hayat kalabalıkların içinde yaşam sürüyorsa hayatımıza yaptığımız her yeni değişikliğin belli bir süre sona yani alışkanlık hâle gelmeden etkiye uğrayıp başlamadan bitiyor 30MİKRO Kuralının her bir maddesi aslında kaliteli, sağlıklı,dinç bi yaşam için mükemmeldir lakin önemli olan şahsi fikrime göre bu kuralları kalabalıkların içinde uyum sağlanabilmektedir ... Genelde hayat kontrolümüz kendi elimizde değil çevremize göre daha doğrusu birlikte yaşam sürdüğünüz insanlara göre düzenleniyor böyle bir yaşam sürerken kendimizi kalabalıkların içinde nasıl iyi eğtici alışkanlıklar geliştirebiliriz?çünkü bügün başladığın şeye yarın yarımkalabiliyor.. "Siz bizim hayat öğretmenimizsiniz"
@Zahra_392
@Zahra_392 Yıl önce
Bakın arkadaşlar." Bu hayat bir film gibi, bizse o, filmin senaristi. Ne yazarsak oda olucak!"✨✨✨✨
@Zahra_392
@Zahra_392 Yıl önce
"Dünyayı değil, dünyanızı değişdirmeye çalışın!".💫💫Stefan Ziveig.
@fatmagul2045
@fatmagul2045 Yıl önce
6. Mikro dedikodu değil iş yap 8. Mikro bi deneyime yatırım yap 10. Mikro ertesi güne konsantre olarak başla 11. Mikro atasözünü takip et 12. Mikro daha fazla su iç 13. Mikro ayda yeni bişey keşfet 15. Mikro tuvalet banyo ritüeli 16. Mikro güne bi doz neden 17. Mikro duruşuna dikkat et 18. Mikro yatağın başına bi kitap koy 19. Mikro uçak modu uçurur 20. Mikro hafif yeme diyeti 21. Mikro akşam 6 dan sonra yeme içmeyi bırak 22. mikro alış veriş verimliliği hedef alış veriş listeniz olmadan alış verişe gitme 23. Mikro günlük tut 24. Mikro tanımadığınız biriyle konuşun 25. Mikro doğayı hatırlamak 26. Mikro dijital detox 27. Mikro tepkilerini geciktir 28. Mikro her saat başı ayağa kalk 29. Mikro pazar ritüeli 5 yıl sonraki kendin için yatırım yapıcsk şeyle uğraş 30. Mikro mola ver Bonus ; bir rutine sahip ol
@nurmeryem149
@nurmeryem149 Yıl önce
4.uyandığında 1 dakika egzersiz 9.hızlı minimalizm turu 10.ertesi güne konsantre başla 13.ayda yeni bir şey keşfet 14.yatağını yap 17.duruşuna dikkat et 18.yatağınızın başına bir kitap koyun 19.uçak modu ,uçarır 26.dijital detox 28.her saat başı ayağa kalk Bunlar benim hayatımda yapacağım alışkanlıklar
@sevvalsahin3858
@sevvalsahin3858 Yıl önce
Önceki videolarında bahsettiklerini uygulayarak hayat kalitemi en az 3 kat arttırdığımı fark ettim bu videoda gördüklerimi de uygulayarak hayatıma yön vermeye devam edeceğim seni seviyorum anıl abi
@hikmetaniloztekin
@hikmetaniloztekin Yıl önce
süpersin
@cansuertunc6549
@cansuertunc6549 Yıl önce
"Düzenim bozulur, hayatımın altı üstüne gelir" diye endişe etme. Nereden biliyorsun hayatın altının üstünden daha iyi olmayacağını?✨ 3,4,13,16,17,22,28,30,31
@zeyneperkoc712
@zeyneperkoc712 Yıl önce
1.Harcamadan önce bekle 3.Haftada bir kez Reddedin 6.Dedikodu değil iş yap 7.iki dakika düşün 8.Bir deneyime yatırım yap 10.Ertesi güne konsantre başla 17.Duruşuna dikkat et 22.Alışveriş verimliliği 26.Dijital Detox 27.Tepkilerini geciktir 31.Bir rutine sahip ol Bunları hayatıma katmaya çalışacam herkes kendine uygun olanı seçmesini tavsiye ediyorum bende bugünden itibaren bunları hayatıma katıyorum Teşekkürler Hikmet abi 🙏🙏
@aysenury.2641
@aysenury.2641 Yıl önce
"Coğrafyanın kaderiniz olmasını istemiyorsanız kabuğunuzu kırın" nasıl güzel bir sözdür bu böyle 😌❤️
@hatunlarnenhanm43
@hatunlarnenhanm43 Yıl önce
İşimi ve evimi taşıma sürecindeyim. Mikro alışkanlıkları kullanmak bana iyi gelicek. Dualarınızı eksik etmeyin arkadaşlar değişikliklere alışkın değilim.
@erdemduru2831
@erdemduru2831 Yıl önce
1. Durduk yere gülmek 2. Saçmalamayı becermek çünkü mantık yaratıcılığı, üretkenliği sınırlar. 3. İnsanların ihtiyaçları nedir buna yönelik üretken fikirler
@emirkarahankokcu2098
@emirkarahankokcu2098 Yıl önce
Hikmet abi birisi daha söylemiş zaten ama bende YKS öğrencisiyim... Gelecek&iş kaygısı, kazanamama korkusu, aile&çevre baskısı gibi şeyler bizi ruhsal açıdan çökertiyor, tavsiye niteliğinde bir video çeker misin¿🙏
@melisayilmaz2029
@melisayilmaz2029 Yıl önce
Abi merhaba, mastrr sınavım var 1haftaya, sizin videolarınızı 1sene önce izlemeye başlamadım gerçekten motive oldum ve zamanımı boşa harcamamak için çok yardımcı oldu bana, 2021 benim için gerçeksen güzel bir sene oldu bunun için minnetdarım size, fakat bir hocamın beni demotive etmesiyle düştüm ve çok hevessizim yaklaşık bir aydır okuyamıyorum hiç bir şey dersleri de bıraktım amma yine de sınava giricem 1 haftada nasıl hazırlanacağımı bilmiyorum, yüksek de toplamam lazım
@hatice3770
@hatice3770 Yıl önce
Umarım hayırlısıysa başarırsın. O hocan zehirli bir insanmış sende o zehirden etkilenmişsin ister istemez ama her zehrin bi panzehri vardır.
@melisayilmaz2029
@melisayilmaz2029 Yıl önce
@@hatice3770 Teşekkür ederim, inşallah güzel olur:)
@hatice3770
@hatice3770 Yıl önce
@@melisayilmaz2029 İnşallah. O panzehri sadece sen oluşturabilirsin.
@hilal6274
@hilal6274 Yıl önce
31. Bir rutine sahip olma: "Hikmet Anıl Oztekin'inin her videosundan bir şey öğren ve bunu rutinin yap"
@mucizeotesiyiz7026
@mucizeotesiyiz7026 Yıl önce
Allah razi olsun🙏💝
@Zahra_392
@Zahra_392 Yıl önce
"Yapmam gereken şeyleri ertelenek,aslında yaşamam gereken bir hayatı ertelenekdir!"H.A.Öztekin.💫💫💫
@zehracrk9390
@zehracrk9390 Yıl önce
Merhabalar Anıl abi, dün aklıma bir soru geldi bazı zamanlar ritme ihtiyaç duyarız siz hangi tür müzikleri önerirsiniz? Bir videonun sonunda da olsa yer verirseniz çok memnun oluruz. Teşekkürler ☺️
@zozanella2877
@zozanella2877 Yıl önce
Danit i dinlemenizi tavsiye ederim🌸
@zehracrk9390
@zehracrk9390 Yıl önce
@@zozanella2877 tavsiyeniz için teşekkür ederim 😇
@ihsanozdogan256
@ihsanozdogan256 Yıl önce
1. Harcamadan önce bekleme 3. hafta bir kez reddedin 4. uyandıgında egzersiz yap 6. dedikodu değil iş yap 7. 2 dakika kuralı 8. bir deneyime yatırım yap 10. ertesi güne konsantre ol 11. başımız yoksa ayaklarımız var 12. su içmek 13. her ay yeni bir şey keşfet 14. yatağını toplayarak işe başla 17. duruşuna dikkat et 18. yastığının altına kitap koy 20. hafif yemek yemek 26 dijital detoks 27 tepkileri geciktir 29 pazar ritüeli 31. kendine özel bir ritüel
@mujgantas172
@mujgantas172 Yıl önce
🌹🌹🌹
@ZeyAsn
@ZeyAsn Yıl önce
Uzaktan bakıp,üzerine düşünmeyince bu mikro alışkanlıklar gerçek hayatta ne kadar önemli olur ki? Bunu yapmak bana ne katacak ki? Diye düşünüyor insan. Ama açıkladıkça, düşündükçe hayatın küçük yapı taşları olduklarını anlıyoruz. Senin gibi insanlar,sen iyi ki varsın,iyi ki varlar 💚🍀
@zehraerten2448
@zehraerten2448 Yıl önce
Hikmet abi Ramazan ayı yaklaşıyor, bu ayı verimli geçirebilmemiz için uyku , ders ve ibadet rutinimizi nasıl düzenleyebiliriz, Ramazan ayı için bir video çekebilir misin, özelliklede YKS öğrencilerinin buna çok ihtiyacı var
@ramazankokalp3504
@ramazankokalp3504 Yıl önce
👏🏼👏🏼👏🏼
@merweeerkin337
@merweeerkin337 Yıl önce
Mikro alışkanlıklar [ ] 1 Bütçeyi aşan harcamalarda bir gün düşün [ ] 4 Uyanınca bir dakika egzersiz yap [ ] 5 Dışarıdan haber almayı bırakırsan kendinden haberdar olursun [ ] 7 iki dakikalık kuralı [ ] 8 bir deneyime yatırım yapın [ ] 9 Hızlı minimalizm turu yap [ ] 10 geceden sabahı hazırla [ ] 11Başınız yoksa ayaklarınız vardır [ ] 13 ayda bir şey keşfet ödev gibi [ ] 14 yatağını yap [ ] 15Tuvalet ve banyo düşünme ritüeli bugün ne yaptım ne yapmalıyım [ ] 16 Günde bir doz neden [ ] 17 Duruşuna dikkat et [ ] 18 Yatağın başına bir kitap koy [ ] 19 Çalışırken teli uçak moduna al [ ] 21 Akşam 6dan sonra yemeyi içmeyi bırak [ ] 23 Günlük yazın [ ] 25 Toprağa dokun (bir şey yetiştirıp-çıplak ayakla bas) [ ] 26 Dijital detoks (uygulamaları sil) [ ] 27 Tepkilerini geciktir [ ] 28 Her saat başı ayağa kalk ( akşamları yürüyüş yap) [ ] 29 Pazar ritüeli (kendine harca) [ ] 30 Mola ver (kendine format at güçlen) [ ] BONUS Bir rutine sahip ol Numarası yazmayanlar zaten yaptıklarım bunlarda yapmak istediklerim
@esmasatlmsoglu3003
@esmasatlmsoglu3003 Yıl önce
👏👏👏👏
@pakizeyildirim7554
@pakizeyildirim7554 Yıl önce
Emeğinize sağlık olsun hocam. Uzun zamandır sizi takip ediyorum. Paylaştığınız ritüellerin çoğunu hayatımda alışkanlık haline getirebildim sayenizde. Sağ olunuz. Tekrardan teşekkür ediyorum emekleriniz ve hayata pozitif bakabilmeyi öğrettiğiniz için.🌺 24. seçenek hayat felsefem misali🙊 dersaneye gidiyorum, eğitim derslerimize giren hocamız “Dersanemizini en sosyal öğrencisi.” olarak tanıttı beni🙈
@SEVDA1SEVDA
@SEVDA1SEVDA Yıl önce
Hepsi oldukca mantikli ama ben de eksik olanlar,ağırlık vermem gerekenler bunlar sanırım :) 3. Haftada bir kez reddedin. 4. Uyandığında 1 dakika egzersiz yap 7. İki dakika kuralı 9. Hızlı minimalizm turu 10. Ertesi güne odaklanarak başla 12. Daha fazla su iç 19. Uçak modu uçurur 26. Dijital detoks 27.Tepkilerini geciktir 28. Her saat başı ayağa kalk 29. Pazar ritüeli 30. Mola ver 31. Bir rutine sahip ol
@mehmetjp.559
@mehmetjp.559 Yıl önce
En basit ve küçük alışkanlıklar hayatınızı en kısa sürede değiştire bilir. Eğer vücut yapmak istiyorsanız günde sadece 10 şınav çekerek başlayın ama asla 1 gün bile aksatmayın. Bu sadece sizin 20 saniyenizi alacak günde ama hergün yaparak gittikçe değiştiğinizi anlayacaksınız. Ve gittikçe daha çok yapmaya başladığınızı göreceksiniz.
@mutlumustlu
@mutlumustlu Yıl önce
Ne zaman motivasyonum düşecek olsa bir doz Hikmet Anıl Öztekin yetiyor. ☺️🌸
@mehmeterenarici7803
@mehmeterenarici7803 Yıl önce
Hikmet abi bi sorun oldu bu sorunu çözüme kavuşturmak için ne yapmak lazım?
@walkersjoin1751
@walkersjoin1751 Yıl önce
"Bulunduğun yer seni memnun etmiyorsa yerini değiştir,ağaç değilsin"
@aslkorkmaz7779
@aslkorkmaz7779 Yıl önce
Az önce *Ne için varsan onun için yaşa* romanını bitirdim Anıl abi gerçekten her açıp okumaya başladığımda kahramanlar nerdeyse ordaydım bir gün misafir evindeki akşam yemeğinde, bir gün Barselonadaki kafe de bazen tren de... Çok güzeldi farkındalık, farkında olmak, çift kanatlı kuş olmak, madde ve mana, akıl ve sevgi... Sona geldiğimde tek düşündüğüm hikmet abi şuan Barcelonadaysa James abiyle biz de tanışabilir miydik?
@hikmetaniloztekin
@hikmetaniloztekin Yıl önce
tanışacaksınız
@patates7405
@patates7405 Yıl önce
9. maddeyi geçiyorum anıl abi çünkü ben minimalist serisini çoktan izleyip minimalistliğin bana daha iyi geleceğini fark edip uygulamaya başladım.
@selin6499
@selin6499 Yıl önce
-aylık bütçe planlaması / alışveriş verimliliği -reddetmek (haftada en az bir) -sabahları 1 dk egzersiz - işe odaklan ve işin dedikosunu bırak -her gün bir öncekinden daha fazla su iç -aylık keşif (öğrenme) -günde bir doz neden -dik durmak !!! -günlük (ne yaptım, ne yapmadım, ne hissetim) - dijital detox - tepkilerin olgunlaşmasını beklemek -saat başı ayağa kalkmak - pazarbeni :D (kendim olmaya izin vermek, verimlillik, şükretmek..) -rutine sahip olmak
@silankaya.iyiseylerzamanal6660
@silankaya.iyiseylerzamanal6660 Yıl önce
Dedikodu ruhu basitleştirir, bayağılaştırır.
@Ismailcalis00
@Ismailcalis00 Yıl önce
Gerçekten yaklaşık 2 yıldır videolarınızı izliyorum abi, 80-150 videoların arasında; en beğendiğim, en etkilendiğim ve en duyarlı olan video bu sanırım. Allah sizi ve sizin gibi insanları ulusları için eksik etmesin. Varlığınız daim olsun. Seviliyorsunuz 🤍🙏
@busrabetulkesim9457
@busrabetulkesim9457 Yıl önce
İçerikleriniz gayet güzel, tebrik ederim! Devamını diliyorum. Ancak 21 numaralı akşam 6dan sonra hiç bir şey yememe mikro alışkanlığını o kadar uygulayamıyorum ki! İşten eve 8de gelen ve sadece dönüş için 1saat 15 dakikadan fazla yolda vakit geçirmek zorunda olan biri olarak uygulanması imkansız bir alışkanlık gözümde. Koşullarıma uygun öneriniz var mı?
@lorutv2573
@lorutv2573 Yıl önce
🇦🇿🇹🇷❤
@ilaydasengul8847
@ilaydasengul8847 Yıl önce
👏👏🙏🙏😊
@melikedonmez3576
@melikedonmez3576 Yıl önce
👍🤲👏👏👏
@yeganaliyeva6367
@yeganaliyeva6367 Yıl önce
1.Harcamadan önce bekleme süresi 2.Kahramanınızı gibi davranın 3.Uyandığında 1dakika egzersiz yap 4.İki dakika kuralı 5.İki dakika kuralı 6.Bir deneyime yatırım yap 7.Ertesi güne konsantre başla 8.Daha fazla su iç 9.Tuvalet ve banyo ritüle 10.Günde bir doz "neden" 11.Duruşuna dikkat et 12.Uçak modu, uçurur bunları yapıcam İnşallah 🙏🥰
@1stmmd924
@1stmmd924 Yıl önce
selam videolarınızı çok severek takip etmeye çalışıyorum. hayatımızın 3 de 1 kadarını uyuyarak geçiyoruz ve hayatımızda fazlasıyla önemli bir rol oynuyor acaba doğru ve kolay bir şekilde uykuya dalmak için tavsiyelerınız varmi?(uykuya dalmakda fazlasıyla zorlanıyorum)
@hatice3770
@hatice3770 Yıl önce
Bununle ilgili bir hatta bi kaç videosu var ben neredeyse bir yıldır uygulamaya çalışıyorum. Sende izleyip sana uyanı kendine katabilirsin.
@Nihatincee
@Nihatincee Yıl önce
❤️❤️
@sanatsal6862
@sanatsal6862 Yıl önce
Gerek beden diliniz, vurgu ve tonlamalarınız,cümleleriniz ile çok güzel besleyici bir video olmuş umarım değeri bilinir 🙏🏻 emeğinize sağlık
@gizemyldrm1910
@gizemyldrm1910 Yıl önce
👍
@26wasd26
@26wasd26 Yıl önce
1 - Harcamadan önce 1 gün bekleyin. 2 - Kahramanınız gibi davranın. 3 - Haftada bir kez reddedin. 4 - Uyandığınızda 1 dakika egzersiz yapın. 5 - Haberleri daha az izleyin. 6 - Dedikodu değil iş yapın. 7 - 2 dakika kuralını uygulayın. 8 - Bir deneyime yatırım yapın. 9 - Hızlı bir minimalizm turu yapın. 10 - Ertesi güne konsantre başlayın. 11 - "Başımız yoksa ayaklarımız vardır." atasözünü takip edin. 12 - Daha fazla su için. 13 - Ayda bir yeni bir şey keşfedin. 14 - Güne yatağınızı toplayarak başlayın. 15 - Tuvalet ve banyo ritüeli oluşturun. 16 - Günde en az bir kez "neden" sorusunu sorun. 17 - Duruşunuza dikkat edin. 18 - Yatağınızın başına bir kitap koyun. 19 - Çalışırken telefonunuzu uçak moduna alın. 20 - Bir hafta boyunca hafif yeme diyeti uygulayın. 21 - Akşam 6'dan sonra yeme içmeyi bırakın. 22 - Alışveriş verimliliğini sağlayın. 23 - Günlük yazın. 24 - Tanımadığınız biriyle konuşun. 25 - Doğayı hatırlayın. 26 - Dijital detoks yapın. 27 - Tepkilerinizi geciktirin. 28 - Her saat başı ayağa kalkın. 29 - Pazar günlerini kendinize ayırın. 30 - Mola verin. 31 (Bonus) - Bir rutine sahip olun.
@seyitmehmetmeral8020
@seyitmehmetmeral8020 Yıl önce
6)dedikodu değil iş yapın 10)ertesi güne konsantre başla 13)ayda yeni bir şey keşfet 17)duruşuna dikkat et 18)yatağın başına kitap koy 19)uçak modu uçurur 23)günlük yazın 26) dijital detox 27)tepkilerini geciktir 28) her saat başı ayağa kalk 30) mola ver Bize verdiğiniz tavsiyeler için çok teşekkür ederim iyiki varsınız ❤️
@emelakca6990
@emelakca6990 Yıl önce
Hocam merhaba, kurumsal hayatına ara vermiş, home office çalışmaya gayret eden, emektar bir anneyim. Sizi yakın zamanda keşfettim ve çok takdir ettim, yolunuz bahtınız açık olsun... 🙏 Sadece birşey itiraf etmek isterim, şartlar herkes için uygun olmayabiliyor, bence erkekler çalışma prensiplerine sadık kalmakta, kadınlardan daha avantajlı, bizlerin çok daha fazla sorumluluğu var... Ev işleri, yemek, çocuklarımla ilgilenmek, proje bazlı işlerim derken, imrenerek dinlediğim önerilerinizin birçoğunu yapmam mümkün değil. 😊 Dinlemeye her zaman devam edeceğim, sonsuz başarılar dilerim. 🙏
@tunialiyeva3657
@tunialiyeva3657 Yıl önce
👍🏽😀
@beyzaakkoyun5259
@beyzaakkoyun5259 Yıl önce
Anıl abi her video bizlere yeni bir yol açıyor (1,2,3,45,6,8,13,16,17,19,27,30) hayatıma geçirmeye niyet ediyorum ❤️
@mydream5870
@mydream5870 Yıl önce
14:13 eve geç gelen veya geç yatan insanlar için çok zor bi durum
@tark4699
@tark4699 Yıl önce
👍👍👍
@hasanalphan378
@hasanalphan378 Yıl önce
En sevdiğim söz: “ Kahramanınız gibi davranın “ Bu sözü söylediğinizde siz aklıma geldiniz Hikmet abi sizi çok seviyorum gerçekten moral motivasyon ve hayatıma yön gösteren beni düşündürmeye sevk ettiğiniz için teşekkür ederim 🙏
@mucahitkaradenis2885
@mucahitkaradenis2885 Yıl önce
💙
@mustafafatihcoskun1636
@mustafafatihcoskun1636 Yıl önce
Öncelikle herkese iyi günler dilerim. Hikmet abi sana bu ve bunun gibi onlarca faydalı videon için teşekkür ederim. Şimdi bu videonun konusu olan birbirinden faydalı mikro alışkanlıklara gelecek olursam benim yaptığım ve yakın zamanda yapmayı planladığım alışkanlıklar şunlar: Yaptığım alışkanlıklar: (Mikro-1) 1. Alışkanlık: Bu alışkanlığı günlük hayatımda sık sık kullanıyorum ve herkese tavsiye ediyorum. Bir eşyayı satın almadan önce kendime şu soruları soruyorum ve kararımı bu sorulara cevap verdikten sonra veriyorum: Bu ürün, eşya şu anda burada olmuş olsa ne değişecekti? Gerçekten lazım mı, hayatıma gerçekten fayda sağlayacak mı? diye soruyorum ve bu sayede daha doğru kararlar verebiliyorum. Bu alışkanlık gerçekten para tasarrufu sağlıyor ve duygulara göre değil de akla göre hareket etmemi sağlıyor. (Mikro-3) 2. Alışkanlık: Her şeye evet deme! Sen her şeye evet dediğinde, her çağırıldığında bir yere gittiğinde senin kıymetin artmayacak, aksine azalacak. Sen arada da olsa arkadaşlarının seni çağırmalarını reddet ki kıymetin olsun. İstemediğin, sevmediğin yere sırf başkaları mutlu olsun diye gitme. (Mikro-5) 3. Alışkanlık: Haberleri gerçekten daha az izlemek, hatta TV'deki haberleri hiç izlememek en iyisi. Bu alışkanlığı hayatımda uyguluyorum çünkü YKS öğrencisi olduğum için en azından sınava kadar moralimi bozmamak adına izlemiyorum. Hayatımda Mikro-12-14-15-17-22-23 uyguluyorum elimden geldiğince. Bunları uzun uzun yazıp sizi sıkmak istemiyorum. Hikmet abi zaten videoda güzelce anlattı. Hayatımda uygulamaya başlayacağım alışkanlıklar ise Mikro 4-6-7-8-24-25-31 diyebilirim. Buraya kadar yazımı okuduğunuz için teşekkür ederim, umarım faydalı olur. Son olarak Hikmet abi senden bir video isteğim var. Eğer senin için de uygunsa kötü bir bağımlılıktan, alışkanlıktan kurtulma rehberi tarzında bir video yaparsan çok iyi ve faydalı olacağını düşünüyorum.
@muratmutlu5136
@muratmutlu5136 Yıl önce
Kesinlikle böyle bir video çok faydalı olurdu
@Zahra_392
@Zahra_392 Yıl önce
Kendine inam+ çok çalışkanlık+pes etmemek=başarî, hayat ✨✨
@sakasoyle934
@sakasoyle934 Yıl önce
1) güne akşam hazırlık yapıp başla 2)yatağını toplayıp başla 3) rutine sahip ol(meditasyon, k.okuma,yazma, video, diksiyon,) 4)Uyandığında kendini motive edici sözler söyle telefon bildirimlerinden uzak dur 5)Haberlerden uzak dur 6)dedikodu değil iş yap 7)doğaya çık spor 8)bol su iç 9)alışveriş listesi yap ve gerekli mi para=zaman 10)plan tut 11) dik dur 12)sorgula neden 13)odaklan verim uçak modu 14)2dk işleri hemen yap
@gulsumgoksu589
@gulsumgoksu589 Yıl önce
Deneyime yatırım yapamamamizin nedeni, ay sonunu getiremiyor olmamız olabilir mi?
@elgiztaghiyev3194
@elgiztaghiyev3194 Yıl önce
Abim, Ben spor yaptığım için bulk dönemindeydim, bir günde 6-7 kez yemek yiyordum. Şimdi 2 kez yapmak için uğraşıyorum. He üz beceremedim. En az 3 kere yiyorum. Çünki fazla aç hissediyorum. Amma zamanla başaracağıma inanıyorum.
@sabade
@sabade Yıl önce
Videoların hayatımı değiştiriyor, teşekkürler Hikmet abi. 🤍
@aleynakoc3785
@aleynakoc3785 Yıl önce
🖒🖒🖒🖒🖒
@eminparil7578
@eminparil7578 Yıl önce
Abi şu yks için de bize bir fikir verir misiniz hayatta keşfedecek o kadar şeyimiz var ki ama eğitim sistemi bunu elimizden alıyor.Hayatimiza kattiginiz tüm güzellikler için de teşekkür ederim abi.
@inci4131
@inci4131 Yıl önce
Yeni evlilik, yeni şehir, yeni iş hayatımın başlangıcındayım. Çok zorlanıyorum. Siz de bir değişim içindesiniz nasıl dengenizi buluyorsunuz. Bunun hakkında Bi video gelebilir mi
@emineturgut
@emineturgut Yıl önce
Kendimle barışık olacağıma ve hayatımı en güzel şekilde yaşayacağıma söz veriyorum.
@seher4555
@seher4555 Yıl önce
Bu videodaki maddeler bana NE İÇİN VARSAN ONUN İÇİN YAŞA kitabını hatırlattı ,teşekkürler Anıl abi..
@veysel_dogan
@veysel_dogan Yıl önce
💙💙💙
@isimsiz6377
@isimsiz6377 Yıl önce
Allah razı olsun abi.Seviliyorsun 🙂
@sevketnarin383
@sevketnarin383 Yıl önce
İnsanların yatırım yapamama sebebi zaten paralarının olmaması.
@patates7405
@patates7405 Yıl önce
1. Harcamadan önce bekleme süresini uygulayacağım 3. Haftada bir kez reddedicem 4. Uyandığımda 1 dakika egzersiz yapacağım 5. Haberleri daha az izleyeceğim 6. Dedikodu değil iş yapacağım 7. İki dakika kuralını uygulamaya çalışacağım 8. Kendime kendim için yatırım yapacağım 10. Ertesi güne konsantre başlayacağım 11. Bu atasözünü takip edeceğim "Başımız yoksa ayaklarımız var." 15. Tuvalet ve banyo ritüelini uygulayacağım 17. Duruşuma dikkat edeceğim 19. " Uçak modu uçurur. " 25. Toprağı hatırlayacağım 26. Dijital detoksu uyguluyorum uygulamaya da devam edicem ( çok iyi geliyor arkadaşlar. ) 27. Tepkilerimi geciktireceğim bunu uygulamaya çalışacağım. 29. Pazar ritüelini uyguluyorum uygulamaya da devam edeceğim bana o kadar iyi geliyor ki sizin videolarınızı Barış Özcan'ın videolarını izliyorum haftalık programımı oluşturuyorum telefonumu bir köşeye atıp kendimi o güne ayırıyorum. Mutlaka uygulayın arkadaşlar. 31. Ders çalışmakta rutinden sayılır mı ??
@suqraburceliyeva8037
@suqraburceliyeva8037 Yıl önce
Yaptiklarim var ama bazılarını da hayatıma katmaya çalışacağım. En çok beğendiğim farklı kültürlerden birileri ile konuşmak 👍 Allah niyeti güzel insanlar çıkarsın yolumuza 🤲
@zeynepdemirel8929
@zeynepdemirel8929 Yıl önce
Hayatım değişmiyor.
@boraeroglu7172
@boraeroglu7172 Yıl önce
Hikmet Anıl bey Eylül ayında sizin “hayallerinizi ertelemeyin”adlı bir video nuzu izlemiştim. Çocukken coşkun sabah ı çok severdim ilkokul dönemlerinde 29 Ekim de,23 Nisan daki törenlerde çoskun sabah ın pleybek ini yapardım. UD çalmasını o kadar istedimki ama olmadı yıllar sonra sizin video nuzu izlerken Tamam işte dedim kalk eğer ertelersen bir daha yapamazsın Vee kaltım ayağa dosdoğru bir UD hocasına gittim şimdi beş aydır yoğun bir ders alıyorum hayallerimin peşindeyim TEŞEKKÜR EDERİM
@nezikeakdag3078
@nezikeakdag3078 Yıl önce
🥰🥰🥰
@nezikeakdag3078
@nezikeakdag3078 Yıl önce
Guzel..Sen de is var..😂😂
@gulcanulubay2221
@gulcanulubay2221 Yıl önce
insanın gerçekten kendine alışkanlıklar edinmesi kendini tanıması , yenilikçi olması, araştırması vs.ne kadar güzel şeyler . vaktimi ne kadar boşa harcadığımı fark ettim . telefonla artık nerdeyse hiç takılmıyorum .bugün camdan şöyle bi dışarı baktım kocaman bi bahçemiz var ve aylardır belki yıllardır öylece duruyo ne kadar yazık , ama söz veriyorum o bahçeyi değerlendiricem . böyle videolar için teşekkür ederiz :)
@faikhakanince4109
@faikhakanince4109 Yıl önce
Hocam gerçekten Teşekkür ederim 1 yıldır sizi takip ediyorum hayatımda çok şey değişti sağ olun. . ( 4,6,8,10,12,14,17,19,20,23,27,28,31 )
@sengulsenaysahin6893
@sengulsenaysahin6893 Yıl önce
Ertelemekten vaz gecıp bir an önce Almancayı ögrenecegim.
@husrev9189
@husrev9189 Yıl önce
24.Mikro=Tanımadığınız biriyle konuşun (yabancılarla vb.) ıraklı bir abiye türkiyeden memun musun sordğumda her şey iyide insanları eskisi gibi değil demişti
@nurhilalozdemir
@nurhilalozdemir Yıl önce
Savaş haberleri alıyoruz haliyle insan geriliyor ve rutinimi etkiliyor ne yapmam gerekiyor cevap verirseniz çok sevinirim
@sarenur5032
@sarenur5032 Yıl önce
Belki diğer takipçileriniz gibi size satırlarca şeyler yazamam ama üç kelime ile ‘sağ ol abi ‘ …🤎 iyi ki varsınız
@caner7252
@caner7252 Yıl önce
Faydalı videolarınız için emeğinize hayranım. İngilizce kitap önerileriniz var mı? Merak ediyorum.
@john5217
@john5217 Yıl önce
Arkadaşlar, Hikmet Bey diyor ki 2 dakikalık iş ertelenmez. ✔️Buradaki alışkanlıkların ekseriyeti de 1 dakika sürmez ona göre.👌
@gokhanderdiyok4443
@gokhanderdiyok4443 Yıl önce
Kişinin kendine yatırım yapması kadar güzel birşey yok mesela ben 2 yıl önce dil öğrenmeye başladım ve gerçekten şuan çok mutluyum gerçekten insan kendine güvenir de herşeyi yapabilir
@Fatmanur.
@Fatmanur. Yıl önce
Kendimi geliştirme açısından istediğim ve sürekli ertelediğim konu dil öğrenme konusu.. Nerden başlayacağımı tam olarak bilmiyorum tavsiyelerinizi bekliyorum..🙏🏻
@gokhanderdiyok4443
@gokhanderdiyok4443 Yıl önce
@@Fatmanur. öncelikle ana kavramlari öğrenmelisin (merhaba ,nasilsilsin, teşekkür ederim vs.)eğer ilk bunları öğrenirsen daha çok çalışma isteğin gelecektir daha sonra ise o dilin nasıl yazılıp okundugunu öğren daha sonra ise dilin gramer kurallarını öğrenmeye başla ve lütfen kendine güven ( sevdiğin bir dili seç öğrenmek için):)
@gokhanderdiyok4443
@gokhanderdiyok4443 Yıl önce
@@Fatmanur. Tabii bunları hepsini yapmadan önce alfabeyi öğrenmelisin :)
@gokhanderdiyok4443
@gokhanderdiyok4443 Yıl önce
@@Fatmanur. Rica ederim ne demek :)
@nisanursnmz
@nisanursnmz Yıl önce
Kahvaltı yaparken sizi dinlemek ve tam o an dediğiniz şeylere uymak aşırı keyif veriyor ve kendimi o an daha bilinçli ve sağlıkli hissediyorum
@rm35sarpyilmaz79
@rm35sarpyilmaz79 Yıl önce
3 gün önce ki doğum günün kutlu olsun *Hikmet Anıl abim* hayırlı sağlıklı nice yaşlara. İyi ki varsın ,seni veren Rabbe Şükürler olsun :)
@halilapk167
@halilapk167 Yıl önce
Hocam ben yatırım hedefi düşündüm planladım yaptım ama istediğim bütçe gelmedi diye o rakam canım sıkın oluyor vede ben mesela döviz bürosundan döviz alıyorum bu alışkanlık olarak sürekli aldıkça alıyorum hafta içi 1 defa en az alıyorum ben bağımlılık yaptı ama güzel bisi vede onu alamayınca kendi kendime kızıyorum yada kendi kendimi yiyorum neden olabilir hocam ben bi türlü kendimi çözemedim saygılar hocam
@halilapk167
@halilapk167 Yıl önce
Hocam doğru yoldan mi gidiyoz iyi yoldan mi bilmiyorum ama allah ne verdiyse öyle yani hani derler ya yürü düğüm yol iyi diye düşünüyorum ama hayatım kusurlu gibi yani o kusuru kararsizlastirmadan tek yöne devam ediyorum diğer iyi yan yönümü bilmiyorum biraz şaşkınım böyle olmam doğal mıdır sizce hocam saygılar
Kimin Cehennemlik Olduğunu Nereden Anlarız
19:54
Yakup Deniz
görünümler 2,7 B
araba markası bilemezsen kafana yastık 🚗
00:26
Pınar & Burak
görünümler 2,8 Mn
Taş Yerinde Ağırdır | CMYLMZ
00:48
CMYLMZ Fikir Sanat
görünümler 70 B
Linç@ - İrem Derici @iremderici
44:04
EYS TV
görünümler 1 Mn
Zamanımı nasıl kullanıyorum // İlaç gibi 20 Taktik
19:09
Hikmet Anıl Öztekin
görünümler 355 B
Hayat Kalitenizi Yükseltecek 30 Alışkanlık
20:34
Hikmet Anıl Öztekin
görünümler 3,2 Mn
Watch this Video Before died - inspiring
16:28
Hikmet Anıl Öztekin
görünümler 868 B
Beni bir üst seviyeye çıkaran 5 alışkanlık (Sen de Yap)
16:16
BİRLİKTE ÇALIŞALIM - 2 SAAT
1:46:02
Hikmet Anıl Öztekin
görünümler 148 B
SABAH UYANDIĞINDA BUNLARI YAPMAYI BIRAK // 8 YANLIŞ
14:48
Hikmet Anıl Öztekin
görünümler 951 B
ÖZGÜVENİNİ ZİRVEYE ÇIKARACAK 9 YÖNTEM
14:24
Hikmet Anıl Öztekin
görünümler 1,1 Mn
Bir daha asla kendinle böyle konuşma | 14 kural
17:29
Hikmet Anıl Öztekin
görünümler 245 B
HAYATINI ANINDA DEĞİŞTİRECEK 5 ALIŞKANLIK
10:06
Hikmet Anıl Öztekin
görünümler 96 B
araba markası bilemezsen kafana yastık 🚗
00:26
Pınar & Burak
görünümler 2,8 Mn