SAĞLIKLI KİLO VERMENİN EN İYİ YOLU - 30 GÜNDE 10 YIL GENÇLEŞTİREN DİYET | Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu

  görünümler 3,455,908

Hayalhanem

2 aylar önce

Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu'nun TRshow kanalını burdan inceleyebilirsiniz.
trshow.info/on/9YP.html...

Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu'nun " 30 GÜNDE 10 YIL " kitabını bu linkten temin edebilirsiniz.
www.mybedesten.com/30-gunde-1...

Sağlıklı kilo vermenin en iyi yolu..
Oruç tutmanın faydaları..
Genç kalmanın 2 sırrı..


İyi seyirler..



00:00 Giriş
01:30 Sağlıklı kilo vermenin yolları nelerdir?
08:02 Kilo vermeyi takıntı haline getirenlere ne tavsiye edersiniz?
10:31 Kilo vermeye yarayacak süper gıdalar nelerdir?
11:25 Ne yesem kilo almıyorum diyenlerin sırrı nedir?
12:16 Kilolu bir insan en hızlı nasıl zayıflar?
12:57 Bir haftada 20-30 kilo vermek mümkün mü?
13:40 Vücut kitle indeksi hesaplaması doğru mu?
15:59 Türk kahvesi ayda 10 kilo zayıflatır mı?
16:43 Günde kaç litre su içilirse kilo verilir?
17:49 ''Oruç tut sıhhat bul'' Hadisi hakkında ne düşünüyorsunuz?
18:19 Genç kalmanın sırrı nedir?
19:56 Şeker hiç kullanılmamalı mı?
20:24 Kansız Baypas nedir?


Hayırlara vesile olmak , daha fazla insanlara ulaşabilmek için "KATIL" butonu ile aşağıdaki linkten bize destek olabilirsiniz
trshow.info/on/aDp.html...

Facebook ; tr-tr. mehmedimyldz/
Twitter ; mehmedimyldz?lang=tr
İnstagram ; mehmedimyldz

Bize Ulaşın:
Yurtiçi:+90 (537) 955 41 11
Yurtdışı:+90 (530) 770 18 80
hayalhanemmersin@gmail.com

YORUMLAR
Hayalhanem
Hayalhanem 2 aylar önce
Bize Ulaşın: Üstte çıkan KATIL butonuna tıklayıp daha fazla insana ulaşmamız adına destek olabilirsin :) Bize Ulaşın: Yurtiçi:+90 (537) 955 41 11 Yurtdışı:+90 (530) 770 18 80
mehmet çelik
mehmet çelik 21 gün önce
Emeğiniz ve engin bilgileriniz için teşekkürler hocam ,Allah sizden razı olsun !
Canan Yurtlu
Canan Yurtlu Aylar önce
Ilk kez aralıklı orucun ne olduğunu anladim🙏sahane anlatim icin tesekkurler....
Özgül Uzar
Özgül Uzar Aylar önce
cok dogru hocam agzınıza saglık
TÜLAY KESKİN
TÜLAY KESKİN Aylar önce
@Kevser İlhan ben çalışıyorum,iki yıldır bu diyeti yapıyorum,beyninizde diyeti düşünürseniz,acıkmıyorsunuz
Medine Gulerler
Medine Gulerler 2 aylar önce
⁰0
hakanlef
hakanlef 13 saatler önce
Harikasınız Hocam! !!!!!!!!!!!!! 👏👏👏👍👍👍
Ayşe Filiz Küpeli
Ayşe Filiz Küpeli 13 saatler önce
Var olun hocam🌹
Elif Vural
Elif Vural 13 saatler önce
Tesadüfen açtım videoyu iyikide açmışım çok güzel anlatıyosunuz ve aydınlatıyosunuz hocam terapi gibi geldi...
nad ire
nad ire 15 saatler önce
Sağlıklı ömür dilierim Duyduğum en iyi sağlıklı yaşam bilgileri veriyorsunuz👍
Battal Çoşkun
Battal Çoşkun 15 saatler önce
Rastgele önüme gelen bir videoydu, başlık ilgimi çekti, bıkmadan seyrettim, Aile hekimi olarak hayranlıkla dinledim👍❤️
Bilgecan abla
Bilgecan abla 3 gün önce
Dr beyin söylediği diyeti deneyen var mı varsa kaç kilodan kaç kilo gitti ??
Bilgecan abla
Bilgecan abla 3 gün önce
Aralıklı oruçta 1 ayda 9 kilo vermek süper bişey
Neslişah Ulutaş
Neslişah Ulutaş 3 gün önce
Harika bir video olmuş hocamıza teşekkür ediyorum
SeaTay Sahin
SeaTay Sahin 3 gün önce
Kalori kisitlamaya gerek yok saglikli ve uzun yasamak icin, ihtiyacin olan kaloriyi almalisin, saglikli beslenip devamli hareket etmelisin, iyi uyumali ve stressden uzak durmalisin. Devamli az yeyip yari ac gezip yasam kalitenizi dusurmeyin. Herkeze iki ogen yetmez bide, 90 kiloluk duzenli yogun spor yapan genc erkek bir atlete iki ogen yedirirsen adami performansdan dusurur hasta edersiniz
Dogan sirinoglu
Dogan sirinoglu 3 gün önce
Ay hocam ay çok ciddi dinliyordum sonra lastiği patlatıyorlar dedi ya koptum 😂😂😂😂
Siben Kapan
Siben Kapan 3 gün önce
Bende Karatayla 15 kilo verdim hocam
T Y.
T Y. 3 gün önce
Hocam, sabah uyanınca şeker katılmamış bitki çayı veya sirkeli su içsek 12' ye kadar ki oruç sistemi bozulur mu?
Selver Beklen
Selver Beklen 3 gün önce
Sizin dediğinizi uygularken kahveyi çok tüketmek zarar verirmi
Zehra G
Zehra G 3 gün önce
Allah razı olsun hocam iyi ki varsınız
burak kutlay
burak kutlay 3 gün önce
Her yerde o kadar kötü doktorlar var ki, kendim yıllardır illa sabah kalkar kalkmaz kahvaltı yapmıyorum acıkınca kahvaltı yapıyorum. bir de akşam yemeği yiyorum. yediklerim ise az hamur işi, protein ve bol salata ve sebze içeren yiyecekler. şuan sizin gibi değerli bir doktor yıllardır benim kendi vücudumu tanıyarak yaptıgım beslenme biçimini anlatıyor. teşekkürler...
Çicek
Çicek 4 gün önce
Allah razı olsun hocam Allah size sağlıklı sıhhatli uzun ömürler versin.
Merve Nur Aygün
Merve Nur Aygün 6 gün önce
Doktor gibi doktor. Her cümlesi çok değerliydi. Kafamda bir çok şey tam oturdu. Teşekkürler
Edz Zbr
Edz Zbr 6 gün önce
Mizaç ilmini de yeni keşfettim ben su mizacı olarak kilo almaya çok meyimli olduğum için 16 saat aç kalmam gerekiyormuş. İnşaallah en yakında hayatıma geçiririm😊
Game of Travel
Game of Travel 6 gün önce
Hocanın kitabındakileri 2 ay uyguladım. Arada ufak kaçamaklar da oldu. 10 kilo verdim. Kas oranım azalmadı. Yağdan verdim. Üzerimden yük kalktı. Herkese tavsiye ederim.
Sümeyra Sepetçi
Sümeyra Sepetçi 7 gün önce
10 gün önce hocamızı tanıdım dediklerini yapmaya çalışıyorum 8 den sonra yemiyorum aç yatamıyorum ama dayanmaya ćalışıyorum
Gülme
Gülme 7 gün önce
20:12 orucunda yanlışlıkla çok küçük parça salatalık yedim bir sorun olur mu
yusuf dirim
yusuf dirim 7 gün önce
👏👏👏🙏🙏
Yıldız Yiğit
Yıldız Yiğit 7 gün önce
Yarın bende başlıyorum uzun zamandır bir çıkış yolu arıyordum hadi bismillahhh
Kamil Dogrul
Kamil Dogrul 7 gün önce
Deneyin derim benim günlük yaşamım böyle yani sabah ve öğle genelde bişi yemem faydalı olgunu gördüm tabi düzenli de yapmak gerek
gonul yusuf
gonul yusuf 7 gün önce
İlk defa zevkle bi programı dinliyorum.Bundan sonra takipciniz olacagım
JackaL
JackaL 7 gün önce
hocam ağzınıza sağlık
gökmen deniz
gökmen deniz 11 gün önce
Hocam çok saolun biz ailecek zaten 2 öğün yerdik ama sabah kahvaltı yapardık bundan sonra 12 den sonra yapacağız inşallah daha iyi olur
Sadaya Akberova
Sadaya Akberova 11 gün önce
Cox gozel. konuşdunuz.,,
Mustafa Bozkurrtccc
Mustafa Bozkurrtccc 11 gün önce
Pis boğaz
Erdinç Özdemir
Erdinç Özdemir 11 gün önce
TRshow da şimdiye kadar izledigim en faydalı video idi hocamiza teşekkur ediyorum vesile olan arkadaşlara teşekkür ediyorum.
Gamze Ergüler
Gamze Ergüler 11 gün önce
Öğlene kadar şekersiz çay, kahve içmek serbest mi ?
Yasemin Özdemir
Yasemin Özdemir 13 gün önce
Allah razı olsun nasıl güzel bir diksiyon nasıl güzel bilgiler müthişti ve umut verici aslında herseyi kafaya fazla takmamak da altı çizilecek önlem teşekkür ederiz keyifle dinledik
SpaceX
SpaceX 13 gün önce
15:31 “ Bel çevresinin göbeğe olan oranıdır? “0,55 değerinden bahsediyor. Anlayan var mı? Beni aydınlatabilir misiniz?
Nurettin Yıldırım
Nurettin Yıldırım 13 gün önce
Hocam eskiden her şey doğaldı şimdi her şey GDO LU
okyanus okyanus
okyanus okyanus 13 gün önce
Hangi öğün en önemlisi ?
Elif Dal
Elif Dal 13 gün önce
Çok kıymetli bir video Doktorun dediği uygulama ile zayıfladım ve halen daha beslenme şeklini uyguluyorum ben kendisini dinleyerek başlamamıştım Canan Karatay’ın leptin diyetiyle çıktım yola hocanın da dediği gibi az az sık sık ye kilo vermekten çok yeme dürtüsünü artırma dışında faydası olduğunu düşünmüyorum ve tabi oruç inancı olan insanların kıymetini bildiği ve şimdi biliminde kabul ettiği Peygamber tavsiyesi nasıl kötü olabilir ki zaten...
S Y
S Y 13 gün önce
Allah razı olsun hocam
nur can
nur can 13 gün önce
Denedim ve verçekten işe yarıyor.Tip-2 Diabetimi onlarca ilaç ve 2 çeşit insülin ile kontrol altına alamıyorlardı.Meğerse en çok akşam 20.00 den sonra besleniyor olmam sebebmiş.aralıklı oruç ile kurtuldum çok şükür.Doktorlarım 3 ana 3 ara öğün ile beni istemeden perişan ediyorlarmış.Allah razı olsun sizden.💯💯💯
Niran
Niran 14 gün önce
İnsülün kullanan tip 2 şeken hastasıyım 40 ünite humolog 20 ünite lantus kullanıyordum 45 güne yakın beslenme şeklimi değiştirdim 2 öğün yedim 5 kilo verdim on gündür hiç İNSÜLÜN KULLANMIYORUM tok şekeril 120-100 arası çıkıyor yıllardır insülün kullandığom halde aç şekerim 200 den az asla görmedim ve bir ayda nasıl böyle bi sonuç alabildim çok şaşırdım bilgilendirmek için paylaşmak istedim kesinlikle deneyin paylaşım için teşekkür ederim.
Mesrure Atabay
Mesrure Atabay 14 gün önce
8 mart
Gulsen Kurbanova
Gulsen Kurbanova 14 gün önce
Allah razi olsun hocam, sizi internetten buldum, ama geç büldum.Sizin programinizden önce, zayiflayim diye hem bi suru para kaybettim, hemde kendimi yiprettim.Şimdi siz8n dediğinizgibi saat 12 kahvalti, akşam alti öğle ve akşam yemeğini ayni ande yedim ve kilo verdim.Iyi ki varsiniz
IQ1905
IQ1905 14 gün önce
128 kilo ile 1 ay önce başladım. Maçlara gittiğim için maç günleri hariç uyguladım. Yediklerimi değiştirmeden. 119.5 kiloyu tartıda gördük. hedef 99.
Belgin Sevgin
Belgin Sevgin 15 gün önce
Hocam herşey gönlünüzce olsun..
Alim Demir
Alim Demir 15 gün önce
Başarısızlığı öğrenmiş ve başarılı olmayı isteyenler yorumum altına yorum yaparak bana ulaşabilirler
sema tunc
sema tunc 15 gün önce
Hocam ben şeker hastasıyım. Sabah birşeyler yiyip ilaç almam gerekiyor. Herhalde ben aralıklı oruç tutamam degil mi?
Hanife Çalışkan
Hanife Çalışkan 15 gün önce
Teşekkür ederim hocam Ağzınıza sağlık
Emre Söylev
Emre Söylev 15 gün önce
Tam 1 hafta önce 107 kilo ile başladım hocamın videosunu izledikten sonra şuan 104.5 kiloyum 1 haftada beklediğimden çok daha fazla yararı oldu
Meryem Şimşek
Meryem Şimşek 15 gün önce
Allah razı olsun hocam bizleri aydınlattığınız için. Bizi hem güldürdünüz hem bilgilendiriniz ve zayıflama stresinden kurtuldum sayenizde oh bee. TEŞEKKÜRLER 👏👏👏👏👏
İbrahim Cigdem
İbrahim Cigdem 16 gün önce
Hocam bu Amerikan uşakları,,,her şeyimizi bozdular,,İyiki sizin gibi değerli insanlarımız var.Allah,, sağlık afiyet versin.Allaha emanet olunuz.
İbrahim Cigdem
İbrahim Cigdem 16 gün önce
Hocam ağzına sağlık,acıktınmı ye,,doydunmu kalk.şu Amerikan kafalılardan bıktık.hocam Allah'a emanet olunuz.
Hülya güler
Hülya güler 16 gün önce
Allah razı olsun sizlerden gerçekten teşekkür ederiz çok yararlı bir video olmuş 🌺☺️
Halil Can Aras
Halil Can Aras 16 gün önce
Emziren anneler de uygulaya bilir mi
ERAY ÖLMEZ
ERAY ÖLMEZ 16 gün önce
harıka bir anlatım tesekkür ederiz
Yildiz Sonmez
Yildiz Sonmez 17 gün önce
Hocam nekeder haklısınız iyiki varsınız sağolun varolun
Özlem Öksüz
Özlem Öksüz 17 gün önce
Hocam ben mide küçültme ameliyatı oldum 6 yıl oldu ben cokaz tüketiyorum yemeği ve doğal olarak çabuk acıkıyorum benim orucum nasıl olmalı acaba?
Emre Söylev
Emre Söylev 17 gün önce
Allah sizede uzun ömürler versin hocam bukadarmı güzel ve net anlatılır
Mehmet Karaman
Mehmet Karaman 18 gün önce
Hocam sizden çok şey öğrendik size ne kadar teşekkür etsek az olur.
zafer çağlar
zafer çağlar 18 gün önce
Diyeti kaç ayda bir tekrarlayabiliriz
İbrahim Yücel
İbrahim Yücel 18 gün önce
Peygamberimiz bunu bundan 14 asır önce yapıyordu...
Rabia
Rabia 18 gün önce
Allah saglikli uzun ömürler versin degerli hocam🌸
Güliz Özer
Güliz Özer 18 gün önce
Çok doğru günde iki öğün 16 saat aç
Babanazar Mominow
Babanazar Mominow 18 gün önce
Değerli hocam iki ay oldu dediğiniz gibi besleniyorum ve 7 kilo verdim yıllardır hiç kilo veremiyordum hangi diyeti uygulasamda size çok teşekkür ederim ve halada devam ediyorum bırakmayı düşünmüyorum herhalde benim yeni yeme rutinim olacak
arigato
arigato 18 gün önce
4 ay da 40 kilo verdim
Moon Rise
Moon Rise 15 gün önce
Ciddi misiniz😱
Sevim Koç
Sevim Koç 18 gün önce
O yıllarda yiyecekler sağlıklıydı hocam insanlar durmuyor çalışıyordu
Taehyung☕️🍫
Taehyung☕️🍫 18 gün önce
Dinledıgım en mantıklı bır konuşma oldu çok teşekkür ediyorum allah razı olsun sızden
Merve Atlig
Merve Atlig 18 gün önce
Harika 👍
haneul
haneul 19 gün önce
Yavuz hocam iyi ki şu an sizi keşfettim dediklerinizi dikkate alarak insülin direncimi indirgemeye ve kullandigım 1000mg lık metformini de birakmayı hedefliyorum.
Fener Bahce
Fener Bahce 19 gün önce
Süper bir hoca
Emel Berdici
Emel Berdici 19 gün önce
Bir kaç yıldır kahvaltı yapmıyorum( eğer evimden farklı yerde isem mecburen eşlik ediyorum)kahvaltının ısrarla önemli oldugunu söyleyen insanlar hep eleştiriyor beni günde bazen tek öğün besleniyorum güne icecekle başlıyorum ve akşama kadar açlık hissetmiyorum ne zamanki kahvaltıyla başlıyorum gün boyu acıkıyorum ve sürekli birsey yemek istiyorum yani kahvaltı beni tok tutmuyor hep aç hissettiriyor :)hocamızın kahvaltı illede önemlidir dememesi kendimi iyi hissettirdi👍
Funda 57
Funda 57 19 gün önce
Allah uzun ömür versin
Ayse Taş
Ayse Taş 19 gün önce
mükemmel bilgiler mükemmel diksiyon mükemmel bir doktor
Ozbek Devranoglu
Ozbek Devranoglu 19 gün önce
Hocam annemde demisti 1965 li yillardan bahsetti ogle yemegi yemezdik sabah aksamdi dedi bazen gizliden kacamak yapardik bilseler cok kizardilar dedi ve saglikli hic hastalik gormeden hep dinc ve zayiflarmis dediginiz gibi hicc kilolu yokmus
Muhammet Karataşoğlu
Muhammet Karataşoğlu 19 gün önce
10 senedir diyetisyenleri dinliyorum ilk kez böyle bir konuşma duydum tebrik ediyorum
Hatice Kurt
Hatice Kurt 19 gün önce
Ağzına sağlık hocam Allah razı olsun
eşref şahin
eşref şahin 19 gün önce
sayın hocamın söylediği her söz kelime yüzde yüz doğru,bir yılda sporla birlikte ,ağırlık çalışarak ,aralıklı oruç uygulayarak 23 kilo verdim günde 2 öğün ,kahvaltıyı yapmıyorum,fazla kısıtlama yapmadan et.tavuk balık ,pasta bile yiyorum.ayrıyeten kilo vermekten çok daha önemli kazanımlarım oldu,,alerji problemim vardı,kronik urtiker ,dermatolog yuzde 60 çözümü yok demişti,kaşındı cilt lekeleri derken illet bir şeydi,çok şükür 23 kilo verdikten sonra alerjimde geçti ,hocamın dediği gibi karaciğer yenilemesi müthiş ,şu an kilomu gayet rahat koruyorum,gayet mutluyum ,aralıklı orucu yaşam tarzı yaptım,çünkü kilo verdim diyerek eski alışkanlıklarıma geri dönmek kilo almak istemiyorum,herkese tavsiye ederim ..zor değil yapabilirsiniz,hocama çok teşekkür ediyorum,bilgi birikimi zaten müthiş,emekli olmasın zaten...
Humeyra Demir
Humeyra Demir 20 gün önce
Bir kez ııı demedi bu nasıl Türkçe gerçekten helal olsun 👏
Büşra Nur Üneş
Büşra Nur Üneş 20 gün önce
Bilmeden yaptığım doğru bir hareketmiş😊
Yildiz Salmi
Yildiz Salmi 20 gün önce
👏👏👏👏👏👏
Yildiz Salmi
Yildiz Salmi 20 gün önce
Süper siniz hocam
BİLGE YASAK
BİLGE YASAK 20 gün önce
Ah ah kahve kilo verdirseydi tığ gibiydim ben.
Pervin Acikgöz
Pervin Acikgöz 20 gün önce
Ağzina sağlik hocam Güldürdün beniiii damacanla Su icseniz fayda etmez cirkineee Güzel zaten güzel😅😅😅🤣🤣🤣🤣🤣🤣💚💛🧡💯💯💯👍👍👍👍👌👏👏👏👏👏👏
turku azz
turku azz 20 gün önce
Biz teşekkür ederiz 🙏🙏👍👍
Gülten Karaton
Gülten Karaton 21 gün önce
Muhteşem anlatım 👏🏻👏🏻 Tesadüfen videoya denk geldim ve dakikası dolmadan abone oldum. Çok şanslıyım😍😍
Gül Yuldasheva
Gül Yuldasheva 21 gün önce
Çok güzel konuştunuz be hocam
şenay yağlıdere
şenay yağlıdere 21 gün önce
kahvaltı yapmıyorsun diye başımın etini yiyorlar. sağolun hocam
lale gül
lale gül 21 gün önce
7.10..💚💙
Michelle Adams
Michelle Adams 22 gün önce
Bu kadar etkili olduğunu bilmiyordum 1 ayda saç olmayan yerlerden saç çıktığına inanamıyorum çok teşekkürler.
Moon Rise
Moon Rise 15 gün önce
Siz de mi denediniz bu beslenme şeklini ? Ve saçlarınız mı çıktı gerçekten😱
Margaret Edwards
Margaret Edwards 22 gün önce
Çok memnun kaldım tam anlamıyla bir diet destekleyici teşekkürler..
nilgün ay
nilgün ay 22 gün önce
👏🏻👏🏻👏🏻👍🙏🏻
Melodik Gurultu
Melodik Gurultu 22 gün önce
Yavuz bey 10 numara insan :) Yalnızca konuşmasında bile rahatlatıcı (terapi gibi) bir etki var
sonsuz varlık
sonsuz varlık 23 gün önce
7:07
Yasemin Yılmaz
Yasemin Yılmaz 23 gün önce
Yalnız ben kahvaltı yapmazsam bayılmaktan beter olurum, bence bu uzun süreli açlık olayı ve kahvaltı önemli değil notu herkese verilmemeli, zaten kansızlığım var çabuk yorulurum eğer aç kalırsam hele ki kahvaltı yapmazsam çok enteresan nefesim kesiliyor, beynim çalışmıyor, agresifleşiyorum ve bayılma evresine giriyorum.
Kimberly Rodriguez
Kimberly Rodriguez 23 gün önce
Ürün gerçekten iştahını benim gibi kontrol edemeyenler için çok etkili. Ben 1 ayda 6 kilo verdim,üstelik spor yapmadan. Su içmekten yemek yemeye yer kalmadı çünkü midemde :))) Ben tavsiye ediyorum arkadaşlar.
makbule Solmaz
makbule Solmaz 23 gün önce
merhaba degerli hocam nasil guzel bir anlatim. ben 27 yasinda 68 kilo yum diye basladim. bugune kadar kilo probleem yasadim.spor ve diyet yillarca beni hayattan biktirdi. kilo verdim ve cok hizli geri kilolari fazlasiyla geri aldim.Hocam ben artik pes ettim. ve ne diyet neden 6 öğün diye diyetleri her seyi hayatimdan cikardim. iki ogun ve cok hareket yapiyorum. tartiyada cikmiyorum. ve bundan sonrada sizin tavsiyenizi uygulamakla gecicek.. evet 1969 dogumluyum. 21 yasima kadar biz iki ogunle besleniyorduk. ve benim cocuklugumda ve genclik yillarimda benim yasadigim koyde hic sisman kimse yoktu. tig gibi celik gibi gucluydu babam annem ebem yani cok dogru soyluyorsunuz. koydeki hayat surekli hareket halindesin. simdi koyde is alanlari bitti koyde herkes sisman ve hasta seker tansiyon ve daha bir cok hastalik sahibi oldular.
Xeyale İsmayilova
Xeyale İsmayilova 23 gün önce
24 yaşim var bu dietle 14 yaşda olacam? )
ŞişkoVe ÖfkeLİ
ŞişkoVe ÖfkeLİ 23 gün önce
Her türlü şifa açlıktan gelir. Her türlü dert tokluktan gelir. HZ. Muhammed S.A.V.
Rashad Bakhishov
Rashad Bakhishov 24 gün önce
Farkında olmadan doğru yapıyormuşum..😍
Donna Phillips
Donna Phillips 24 gün önce
Sağlık için birebir ph oranım arttı cildim güzelleşti ödem atıyorum tavsiye ederim
Nancy Williams
Nancy Williams 24 gün önce
Allah razı olsun çok teşekkür ederim. ben bu kadar etkili olacağını hiç tahmin etmiyordum, çok başarı bir macun arkadaşlar bir tane daha almak için geldim yorum yapayım dedim.
SQUID GAME  - ÖZET PARODİ - PART 2
9:25
Filmler ve Filimler
görünümler 1,6 Mn
Yargı 6. Bölüm Fragman
0:32
Yargı
görünümler 1,8 Mn
SQUID GAME  - ÖZET PARODİ - PART 2
9:25
Filmler ve Filimler
görünümler 1,6 Mn
Yargı 6. Bölüm Fragman
0:32
Yargı
görünümler 1,8 Mn
İşte Doların Düşeceği Tarih!!!
10:26
Avrasya Yatırım
görünümler 146 B
Squid Game Ekibiyle Dalgona Şekeri Challenge | Netflix
15:26
Adele - Easy On Me (Official Video)
5:32
AdeleVEVO
görünümler 76 Mn