Ben anlamıyorum bu olayı 2 3 gün spor yapan hoca kesiliyor

Squat yaparken sırtın dik olması gerekiyor. Bu daha iyi bir etki sağlar. Çok tatlısın, kolay gelsin 🌸

Daha fazla workout videoları gelmelii❤

videoda 1 tanen doru bilgi yok teşekkürler.

Her gün spor yapman harika. Ben heves geldiği zaman başlıyorum, ama galiba fazla ısınmadan yapıyorum ve bu nedenle kaslarım ertesi gün çok acıyor. Böyle bir şey olmasa bile her gün yapmayı unutuyorum vesayre. Ama gelişimini gördükçe banada heves kazandırıyorsun. Çok başarılısın ve umarım çok daha iyi yerlere gelirsin.

Çok yardımcı ve güzel videolariniz çok teşekkür ederim 🥰❤️

Güçlü Betoş❤

Niye video atmıyorsun bi sıkıntı mı oldu unutma biz senin hep arkandayız

Betül abla seviliyorsun ❤

Saçların için kullandığın ürünler neler saçların dalgalı ve bozulmuyor benim saçlarımda böyle fakat ertesi güne bozuluyor artık doğal haliyle kullanmak istiyorum bunun için bir onerin var mı

İzlerken yoruldum

Abla seni çok seviyorum ❤️

Yaptım 3 gündür merdiven inip çıkamıyorum teşekkürler..

Seni cok seviyorum betül abla 💖💕

Abla bi deneyip sonra mi onerseydin hani birisinden duyup gorup soylemesen mi ya

❤️

Betül ablam nolur cevap ver lütfen 3 aya ben diet ve spor yaparak zayiflaya bilirmiyim nolur soyle kimsr cevap vermedi bari siz verin✨🥹

Bakarken yoruldum

arkadaşlar desteğiniç için çok teşekkürler ⬅❤

Boyunuz kaç

Boyun kaç

Abla sen niye suvivora gitmiyorsun gitsen kesin şampiyon olursun

harika

🪬🤍

Betül konuyla alakasız goldenrose göz kalemlerinden memnun musun akma bulaşma yapıyor mu,onerecegin başka marka var mı ❤

Zargana

Abla lütfen takılarımı gösteriyorum diye bir video çeker misin lütfen ben sana aboneyim ve her viedonu beyeniyorum abla lütfen eyer beni seviyorsan bu videoyu çekersin abla seni seviyorum ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤(abla bu kalpler benden sana hediye :))