نشرة بريدية منّي عبدالرحمن أبومالح ومن فريق فنجان، لجمهور البودكاست المقربين. thmanyah.link/c9e00f
تُعد الصحة النفسية من المواضيع المهمة جدًّا لي وللكثيرين، وأجد أنّ أحد أهم مقوّمات الصحة النفسية العلاقاتُ الإنسانيةُ.
وللحديث أكثر عنها، استضفت ياسر الحزيمي، مدرّب معتمد ذو خبرة في تقديم الدورات والمحاضرات في مجال «تطوير العلاقات ومهارات الاتصال».
يقول الحزيمي: «العلاقات لازم تدخلها معك سيف وغمد ودرع.» مشيرًا إلى أن الإنسان ينبغي أن يحقّق التوازن في علاقاته، دون زيادة في لطف يكسره أو عنف يبعد الآخرين عنه.
ثمّ حدّثني عن أهم أركان العلاقات الإنسانية، فما تعامُلنا مع الآخرين سوى انعكاس لعلاقتنا مع الله، وكذلك علاقتنا بأنفسنا. كما ذكر لي الشكل الصحيح للعلاقات، فينبغي للشخص ألا يُظهِر نفسه بهيئة بعيدة عن حقيقته، ويؤكد أن ذلك من الأسباب التي تؤدي إلى الحزن والاكتئاب.
كما سألته عن حبّ الذات، والفرق بينه وبين الغرور. ثمّ انتقلت في حديثي معه إلى الفردانية وانحسار العائلة، والعلاقات الإنسانية في ظل وسائل التواصل الاجتماعي. واختتمنا الحلقة بالحديث عن العلاقة بين الجنسين في الزواج أو بيئات العمل في ظل تغيُّر المجتمع.
اقترح ضيفًا أو موضوعًا ترغب بسماعه في فنجان: thmanyah.link/37a0c7
الحلقة 277 من بودكاست فنجان مع ياسر الحزيمي. بوسعك الاستماع إلى الحلقة من خلال منصات البودكاست على الهاتف المحمول. نرشّح الاستماع إلى البودكاست عبر تطبيق (Apple Podcasts) على الآيفون، وتطبيق (Google Podcasts) على الأندرويد.
ويهمنا معرفة رأيك عن الحلقات، وتقييمك للبودكاست على (Apple Podcast).
ليصلك جديد ثمانية، اشترك في نشراتنا البريدية من هنا thmanyah.com/newsletters
تطبيق سوم لبيع وشراء الأجهزة الإلكترونية المستعملة:
thmanyah.link/wsg
سواء أكنت من عشّاق القهوة بتحضير صنّاعها المحترفين أم تفضّل تحضيرها في المنزل. نشْرُف بإثرائك في عالم القهوة المختصة، ابدأ بخطوة: thmanyah.link/9y3 وشاركنا تجربتك عبر منصاتنا التفاعلية.
مواضيع الحلقة:
00:00 البداية
05:06 سبب اختياره مجال العلاقات
15:39 أركان العلاقات
26:30 علاقة الإنسان بذاته
47:56 لماذا تحب نفسك؟
56:42 علاقات الإنسان المعاصر
2:05:20 أقسام العلاقات
2:13:30 العلاقة بالجنس الآخر في العمل
2:31:15 العلاقات المرضية وعلاجها
2:55:09 ما رقمك الاجتماعي؟
الروابط:
سلسلة أفلام جينوم.
• جينوم
الصحة النفسية في بيئة العمل - حلقة هاجر القايدي
thmanyah.com/podcasts/fnjan/271/
كيف أصبحنا جيلًا هشًّا نفسيًّا - حلقة عبدالله السبيعي
thmanyah.com/podcasts/fnjan/228/
أزمة الوجود البشري في القرن الحادي والعشرين - حلقة همّام يحيى
thmanyah.com/podcasts/fnjan/121/
موقع ثمانية: thmanyah.link/fa44da
إذاعة ثمانية: thmanyah.link/af2741
ثمانية على تويتر: / thmanyah
ثمانية على إنستقرام: / thmanyah
ثمانية على تك توك: / thmanyah
ثمانية على فيسبوك: / thmanyah.official