#PK39 Dikkatsizlik ve Odaklanma Sıkıntısı Yaşayanlara 5 Faydalı Taktik

  görünümler 592,001

Gri Koç

Yıl önce

Yeni videoları kaçırmamak için ►bit.ly/2g9Afzf
2019 YKS Planlama Koçluğu Serisi ► bit.ly/2TyLfnL
2019 YKS Deneme Koçluğu Serisi► bit.ly/2CFaD5w
2019 YKS Motivasyon Koçluğu Serisi ► bit.ly/2I1y38T
Gri Soru Beyaz Cevap ►bit.ly/2HVueSz
2020 YKS Planlama Koçluğu Serisi►bit.ly/2Ynx6gN
►Gri Koç ile Kolay Sınav Android: bit.ly/2KyiV11
►Gri Koç ile Kolay Sınav APP Store: apple.co/2uA5pmZ
gri_koc
grikoc/

YORUMLAR
AZAT MG
AZAT MG 7 saatler önce
TEŞEKÜR EDERİM HOCAM
Hülya Dağ
Hülya Dağ 11 saatler önce
Hocam dürüst davranıcam tamm yorumlara iniyodum siz dur durdunuz inmedim :) ama size çok teşekkür ederim hocam lgs sınavına giricem ve hayla odaklanma sorunu yaşıyordum :)
Hava Ozkulak
Hava Ozkulak 12 saatler önce
Ben çalışmak için oturuyorum ama çalışacak bişi bulamıyorum tamam saçma biliyorum yada nerden başlıycam bilmiyorumm🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️
rana yılmaz
rana yılmaz 16 saatler önce
video durunca korktum ya
Onur
Onur 22 saatler önce
Keşke virüslerden kurtulabilsek hocam...
Tuana Kaplan
Tuana Kaplan Gün önce
Benim hic demedi siz ilk dedigknizdede bakasim gelmedi normalmi
tarkanın baldızı
tarkanın baldızı Gün önce
hocam arka plan trendyoldan mıı
Semih Cic2k
Semih Cic2k Gün önce
Olmadı hocam pür dikkat sizi dinledim
Derya Yıldız
Derya Yıldız Gün önce
Dikkat dağınıklığına çözüm istiyorum .Hiç ofaklanamıyorum .
Zehra Öztürk
Zehra Öztürk Gün önce
Hayır inmedim🤔
Dilay Özkan
Dilay Özkan 2 gün önce
dikkatim o kadar bozuk ki videoyu izlerken 3 tane eskiz resmi çizdim.
Serdar Aydin
Serdar Aydin 2 gün önce
Keşke şu eğitim sisteminin başında senin gibi biri olsaydı öğrencileri anlayan cinsten gri koçç.
esra çevik
esra çevik 2 gün önce
İnmemek için tırnaklarımı kemirdim
Aynur Şimşek
Aynur Şimşek 2 gün önce
Birde tongucun odaklanma paragrafik alacam iyimi
Aynur Şimşek
Aynur Şimşek 2 gün önce
ben masa basina oturuyorum paragraf ya da bir ders calismak icin ama odaklanamiyorum aklima baska seyler geliyor
Emine Büşra Tırpan
Emine Büşra Tırpan 2 gün önce
Bakmadım tabiki 😁
Cansu
Cansu 2 gün önce
Şu an bu video odaklanabildim çünkü bilmek ve öğrenmek istediğim bir video olduğu için bana faydası dokunabilecek bir video. Ama bazı dersler ve geç kalmış konular nasıl olucak falan derken o stresi kim yaşamıyor ki sanki hocam.Beynimi sıfırlamak istiyorum sadece tyt ve ayt ye çalışmam gerektiğini ve sadece bu derslerdeki konuları adam akıllı bitirmek için kafamı buna yormak istiyorum. Mümkün mü ya biri söylesin mümkün mü ???offf ki ne offff. Görür müsünüz Gökhan hocam bu yorumumu cevap verir misiniz tabiki hayır onca yorumun arasından ,ben ne yapayım bir Allah'ın kulu bana yardım etsin.
Sudem Mut
Sudem Mut 2 gün önce
Gri koç evet içimden çok fazla inme isteği geldi ama Video sonunda baktım
Serdar Koca
Serdar Koca 2 gün önce
Abi benim hiç yorumlara inmedim sadece senin söylediklerine odaklandım.
Öylesine Biri
Öylesine Biri 3 gün önce
Arkadaşlar bu ciddi bi rahatsızlık isterseniz bi evde tek başınıza telefonsuz bilgisayarsız kalın yine aklın 20-30 dk anca konsantre olabilirsiniz kendinizi yetersiz hissetmeyin psikiyatriye gidin dikkat eksikliğiniz hakkında konuşun siz aptal değilsiniz dikkatınız dağınık :(
Quidence
Quidence 3 gün önce
tam aşağı iniyordum ki Gri Koç uyarda ama gerçekten Tam zamanında
Ahmet
Ahmet 3 gün önce
olmadı
Reyhan Türkben
Reyhan Türkben 3 gün önce
Dinlerken evdekilerin konuşması telefondan sesin az çıkması ve benim yine odaklanamamam🙄
Cansu
Cansu 2 gün önce
@Reyhan Türkben valla sessiz olsalar bana yeter ama bazen o sessizliklerini bozuyorlar ev halkı napayım işte güzel kardeşim öyle ya da böyle bir şekilde dim dik ayakta durmalıyız. pomodoralara katılıyor musun gri koçun bugünki benim 3. pomodora da dağılsamda yapamadığım fiziğe şu an gayet güzel giriş yaptım sen?
Reyhan Türkben
Reyhan Türkben 2 gün önce
@Cansu 😂😂 ne yapsak bilmiyorum ben sessiz bı sekilde dinlesemde odaklanamiyorum dikkat hemen dağılıyor
Cansu
Cansu 2 gün önce
Evdekiler evet ya bazen diyorum ama nafile ya kapıyı kapatıyorum öyle amannnn
GULNUR OZSOY
GULNUR OZSOY 3 gün önce
İnmedim ben valla sözününüz dinliyoruz hocam
Elif Ocak
Elif Ocak 3 gün önce
Bir dersi sevebilmek için neler yapmalıyım lütfen bununla ilgili bir video çekermisiniz🙏
Birsen Yıldız
Birsen Yıldız 3 gün önce
Bwn inmedim
Rabia Dikmen
Rabia Dikmen 3 gün önce
1. Bir işi yaparken, tek bir şeye odaklan. 2. Virüslerden kurtul (telefon vs) 3. Çalışma süresini güzel ayarla (sevilmeyen dersi 25 dk dan sonra zorlama) (mola verrrrrrrrr) 4. Fiziksel faktörler le odaklanmaya çalışabilirsiniz. (Kulak arkası, ense ve ayağa buz ile msj yapabilir sn) ( Mum yakabilirsiniz.) 5. Etrafına bakma, dikkatini dağıtacak yerden/ şeyden uzaklaş. 6. Kendine hedef koy (onu yapacaksın biz inanıyoruz)
Starlit
Starlit 3 gün önce
Bu videoyu izlemeyi yarısında bıraktım, 3 kere. 4.Denemede tamamını izledim, yorumlara inmedim.
Tekin Açar
Tekin Açar 4 gün önce
Obsesif kompülsif bozukluğu olanlara odaklanma konusunda nasıl bir tavsiyeniz olur hocam?
Yusf Aykul
Yusf Aykul 4 gün önce
Videolarınızın başarılarını dilerim iyi çalışmalar
Sonic Boom
Sonic Boom 4 gün önce
Yok demedi hocam video boyunca sizi dinledim çok sağolun ellerinize sağlık kendime geldim
Cyftdtd F urdttd
Cyftdtd F urdttd 4 gün önce
Nasıl derslere odaklanmalıyız
Cyftdtd F urdttd
Cyftdtd F urdttd 4 gün önce
Hocam nasıl çalışmamız gerekiyor
ELİF ÇELİK
ELİF ÇELİK 5 gün önce
Ben yorumlara inmedim koç
Halit Yağmur
Halit Yağmur 5 gün önce
Yok daa bakmadık
Abdurrahim DEMİRCİ
Abdurrahim DEMİRCİ 5 gün önce
Hiç içimden bı ses yorumlara in demedi
Halil Öztürk
Halil Öztürk 5 gün önce
İşin doğrusu siz daha demden yorumlara iniyordum ve tam bulucakken siz dediniz... Sonra yorumların yukarda olduğunu fark ettim
Reyhan Demirel
Reyhan Demirel 6 gün önce
gıtmedım dıyenler beyensın yorumu
Birgül Koç
Birgül Koç 6 gün önce
üzerinden bir sene geçmiş ama olsun video bitti yorumumu yazıp gidiyorum yorumlara bakmadan hemde
Muhammed Acar
Muhammed Acar 6 gün önce
bilgisayarda telefon kadar etkilimi
Mustafa Ertürk
Mustafa Ertürk 6 gün önce
Guri koç
Leyla İslamlı
Leyla İslamlı 6 gün önce
Bende sınavda dikkat probleçi yüzünden hatalar yapıyorum ve puanım olması gerekenden çok daha az geliyor.Çok çalışıp öğrendiğim halde hakk etdiğim sonucu alamıyorum.En kötüsü de yaptığım hataların doğru cevaplarını kendim bulup yazmam.😔
Ece Uslu
Ece Uslu 6 gün önce
11.sınıfım ve senin sayende kazanacağım🙋🏼‍♀️❤
Yasin Coşkun
Yasin Coşkun 8 gün önce
Uyarıda sasırdım ama yorumlara video bittikten sonra indim
Zeynep Nur Demir
Zeynep Nur Demir 8 gün önce
Hocam ben 45 dk ders 30 25 dk mola veriyorum ve ama moladan çıkamıyorum bazen 45 dk ders 45 dk mola olabiliyor ama benim en sevdiğim derse dayanamıyorum 15 dakayada düşüyor (9 sınıfım 🥰😍)
Ali Fırat Çukur
Ali Fırat Çukur 9 gün önce
Yorumdan banane hissi yaşadım :)
kivanc yildiz
kivanc yildiz 9 gün önce
Hocam yemin ediyorum bu 9dk lik videoda beni ablattiniz cok etkilendim
Pınar Tilaver
Pınar Tilaver 9 gün önce
videoyu bitirmeden yorumlara bakmak gibi bir merakım yok çok şükür : ) özellikle de sizin videolarınızı . video için teşekkürler Gri Koç **
Kübra Ulaş
Kübra Ulaş 9 gün önce
Okumaya meyillendim ama okumadım
Ogulkeyik Amanova
Ogulkeyik Amanova 9 gün önce
Video bitene kadar yorumlara hiç bakmadım nasıl oldu bu bende şaşırdım
Safak Kaya
Safak Kaya 9 gün önce
Saol koç abi anlattığın için
Besrayi Karateke
Besrayi Karateke 9 gün önce
İlk cümleden sonra arkadaki resimlere bile bakmadım. Mesajlara inme içgüdümu yendim en Son yazdım.
Linda Kara
Linda Kara 10 gün önce
Gri koçu sevenler beğensin
Songül Saraç
Songül Saraç 10 gün önce
içimde bakmak geldi ne yalan söyleyeyim ama bakmadım çünkü bu yıl benim için çok önemli denemede 8 yanlış dikkat hatasından gitti buda çok kötü bir duygu bilen bilir teşekkür ederim bu video için koç
Hatice Ecrin KALKAN
Hatice Ecrin KALKAN 10 gün önce
Video bittiği an yorumlara girenn🤣😂 bennnnn
Fatmanur AYDİN
Fatmanur AYDİN 10 gün önce
Onu bunu geçin videoyu izlerken dikkatli odaklı olamıyorum 😂aynı olan beğensin
Ayberk Kurt
Ayberk Kurt 10 gün önce
Hocam selam, ben lise 1 öğrenciyim. Ders çalışmak istemiyorum odaklanamıyorum, herhangi bir şeyi alışkanlık haline getiremiyorum. Napabilirim
Elif Nazifoğlu
Elif Nazifoğlu Gün önce
Katılıyorum
Kader Kaya
Kader Kaya 11 gün önce
İnanın video boyunca size odaklandim hiç inmedim
Xedice Quliyeva
Xedice Quliyeva 11 gün önce
Merheba. Ben Azeriyim. Sizin videolara çok bakiyorum. Ben surekli diyorum kendime yaparim yaparim ama yapamiyorum. Sanki bir şey izin vermiyor bana. 😔😔😔😔
Nurcan Göl
Nurcan Göl 11 gün önce
Vallahi abi yalan söyleyemiyecem gittim
Büşra Gedikli
Büşra Gedikli 11 gün önce
o kadar odaklandım ki videoya televizyondan ses gelince korktum
İsmail Kayra Dengiş
İsmail Kayra Dengiş 11 gün önce
hocam ben inmedim gercekten
Gülcan Ataş
Gülcan Ataş 11 gün önce
Ben diğer insanların hayat hikayelerini azimlerini görmek için yorumları okuyorum hoşuma gidiyor ✅🤍
Kübra ARI
Kübra ARI 12 gün önce
tam yorumlara iniyordum ikaz aldım :)
Kübra ARI
Kübra ARI 12 gün önce
ama inmedim hocam hatta ekranı büyüttüğüm sessiz kaldığınız da da korkttum eyvah internet gitti dedim :)
Epik Muz Cumhuriyeti Vatandasi
Epik Muz Cumhuriyeti Vatandasi 12 gün önce
Masada Turkce ve fizik kitaplari olsa alir gelir matematik cozerim.
canım kardeşim
canım kardeşim 12 gün önce
videonun sonuna kadar yorumlara inmedim ama meraktan çatladım
Fatka Babayeva
Fatka Babayeva 12 gün önce
hayir olmadi tesekkurler
Melisss Yaprak
Melisss Yaprak 12 gün önce
Ne yalan söyleyeyim video bittikten sonra baktım gri koç
Zera Koca
Zera Koca 12 gün önce
3 saat geometri çalışırım ama 20 dakikadan fazla türkçe çalışamam
Arife Güverçin
Arife Güverçin 13 gün önce
Hocam bu videoyu izlemeyerek bu videoyu izleyen herkesi eledim
Bilal Cengiz
Bilal Cengiz 13 gün önce
3:10 hocam ders videosu izlerken sıkıntı çıkarmı peki?ders videosu izlerken bilgisayar telefon gibi eşyaları kullanıyoruz bi anda bildirim gelse napacağızz?
Cemile Kızıl
Cemile Kızıl 13 gün önce
Nooooolur 6. Sınıf matematik ıngilizce😟
Özgür Kalkan
Özgür Kalkan 13 gün önce
inmedim
Özgür Kalkan
Özgür Kalkan 13 gün önce
son 2 dk kala hariç
Erdogan Calgan
Erdogan Calgan 14 gün önce
Hocam ben zaten yorumları çok okuyan biri değilim O yüzden bakmadım hatta bu yorumu yazarken bile bakmadım bakmayacağım ve bakmamaya devam edeceğim
Berke Büyükkaya
Berke Büyükkaya 14 gün önce
çok güzel terapi gibi
Esma Baksi
Esma Baksi 14 gün önce
İNMEDİM
Phaelis
Phaelis 14 gün önce
Yorumlara bakma dediğinde yorum yazıyodum dlddl
Hiçbir Hekim
Hiçbir Hekim 14 gün önce
Ben hiç inmedim yorumlara başta tam bakacaktım ama😂
hureyre
hureyre 15 gün önce
İnmedim yorumlara hiç :)
Ülkü Yücel
Ülkü Yücel 15 gün önce
Terapi gibisiniz .Ben gitmedimm 😁
hazime tanas
hazime tanas 15 gün önce
Kimler merakına yenik düşmeyip yorumlara bakmak için videounun bitmesini bekledi👍?
batu ömer
batu ömer 15 gün önce
2:30 o artık cep telefonu deil corona
Nihari Acer
Nihari Acer 16 gün önce
Ben inmedim "İnin" dediğinizde de inmiyorum
mini panda
mini panda 16 gün önce
Gerçekten video bitene kadar yorumları okumadım😁😁
Dilek Oygur
Dilek Oygur 16 gün önce
Çok teşekkür ederim.(yorumlara inmedim)
Sıla Böke
Sıla Böke 16 gün önce
Hocam siz inme diyince biraz bi isteğim oldu ama en son allaha emanet olun dedikten sonra bile biraz bekleyip öyle indim sonuç olarak öğrencileriniz sözünüzü tuttu ve yorumlara inmedi
Muhyetin Karacadag
Muhyetin Karacadag 16 gün önce
Hocam valla ben yorumlara bakmadım zaten böyle videolarda yorumlara hiç bakmam banane insanların yorumlarından derim ağzınıza sağlık hocam çok güzel anlatıyorsunuz devamını Rabbim nasip etsin
Berat GÜNDÜZ
Berat GÜNDÜZ 16 gün önce
7:07 o aklıma geldi hocam
Serkan Furkan Özgül
Serkan Furkan Özgül 16 gün önce
Lan tam yorumlara bakıyordum başta bakma dediniz asp
Şeyda Nur Yüksel
Şeyda Nur Yüksel 16 gün önce
Gri koç ben ders çalışırken telefonumu dolabim var sesini kısıp dolaba bırakıyorum ve ders bitince alıyorum cidden de çok verimli oluyor arkadaşlar tavsiye ederim herkese 😊
Beyza Gezgin
Beyza Gezgin 16 gün önce
Merhaba telefonun çok fazla vaktimi caldiginin farkındayım şöyle bir sıkıntı yaşıyorum telefondan başka konu dinleyebilcegim bir laptop tablet vs yok yani mecburen buraya bağlı kalıyorum sosyal medya uygulamalarını sildim wpe haric çünkü öğretmenlerimiz gruplardan bilgilendirme yapıyor ne yapabilirim şuan ailem yardımcı olmuyor bu konuda
emir can
emir can 16 gün önce
olmadım
Deniz Ataman
Deniz Ataman 16 gün önce
Gri Koç , benim problemim bir derse çalışırken başka bişey düşünmek veya bunu yaptıktan sonra şunu yapacam ... Evet bunun yanlış olduğunu n farkındayım ama bunun önüne geçemiyorum 😔ne yapmalıyım 🙄
Hasret_nur Altun
Hasret_nur Altun 17 gün önce
İçimdeki ses in bak dedi ama bakmadım
İrem sude
İrem sude 17 gün önce
Buna benzer videolar izleyeceğime ders videoları izleseydim dahi olurdum geç değil BAŞARICAM. Başka yolu yok yok. Kendim için kendi hayatım mutluluğum için o üniformanın içinde kendimi görmek için YAPICAM. #yunuspolisi🤍
f Işık
f Işık 17 gün önce
Hiç bir şekilde inmedim ve merakta etmedim
Gamze Yıldırım
Gamze Yıldırım 17 gün önce
5.38 de kahkaha attim hocam 😁😁😁😁
Iqbal Eliyev
Iqbal Eliyev 17 gün önce
Teşekkür ederim Gri koç ama ben okuyacamı sanmıyorum çünkü gitmiyor kendime inanmıyorum😒
Neşeli Oyuncu - Abdulkadir
Neşeli Oyuncu - Abdulkadir 17 gün önce
ben baktım ama şimdi :D
wifi hastası
wifi hastası 18 gün önce
Hocam mi diyim size 9 dakka 10 saniye videounuza odaklandım çok işe yaradı unutmadım ve tam yorum lara iniyodum siz konuştunuz jajajahsh
How To Study At Home / The Guide With 12 Stuffs
14:17
Hikmet Anıl Öztekin
görünümler 1,4 Mn
GÜLBEN'İN ESAT'A OLAN AŞKI - PARODİ
2:35
NASIL OLURDU ?
görünümler 200 B
BEGE - NAZAR | Prod. By Bugy [Lyric Video]
3:10
LNCmusic
görünümler 1,1 Mn
A magnificent focusing method
07:45
Hikmet Anıl Öztekin
görünümler 175 B
GÜLBEN'İN ESAT'A OLAN AŞKI - PARODİ
2:35
NASIL OLURDU ?
görünümler 200 B
BEGE - NAZAR | Prod. By Bugy [Lyric Video]
3:10
LNCmusic
görünümler 1,1 Mn
Çukur 4.Sezon 13.Bölüm 2. Fragman
0:55
Çukur
görünümler 2,6 Mn
Alev Alev 5. Bölüm Fragman
1:02
Ay Yapım
görünümler 513 B
Kuzey Yıldızı İlk Aşk 42. Bölüm Fragman
0:59
Kuzey Yıldızı İlk Aşk
görünümler 3,1 Mn
Eda yıldız gücü! - Sen Çal Kapımı 20. Bölüm
5:39
Sen Çal Kapımı
görünümler 1,1 Mn
Sol Yanım 2. Bölüm Fragman
1:00
Sol Yanım
görünümler 1,3 Mn